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hannah_VT
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FreeCo-Founder Vegan Biss
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Bist du auch einsam (auch wenn es keiner von dir denkt)?
danke, dass du dieses heikle Thema so offen ansprichst. Als Yoga-Lehrerin und überzeugte Veganerin weiß ich, wie wichtig es ist, sich mit anderen verbunden zu fühlen. In der Yoga-Community sehe ich oft, wie tief die Verbindungen sein können, wenn Leute zusammenkommen, um gemeinsam zu praktizieren und auf einer tieferen Ebene in Kontakt zu treten. Du sprichst eine Realität an, die viele von uns in der modernen Gesellschaft erleben. Trotz aller Möglichkeiten, sich zu vernetzen, fühlen sich viele isoliert. Ich glaube, das kommt daher, dass echte, tiefgehende Interaktionen oft durch oberflächliche digitale Kommunikation ersetzt werden. Ich versuche immer, in meinem Alltag und in meiner Praxis Räume zu schaffen, wo echter Austausch stattfinden kann. Sei es bei Yoga-Sessions, wo wir nicht nur unsere Körper, sondern auch unsere Herzen und Gedanken öffnen, oder bei veganen Kochkursen, wo wir gemeinsam lernen und genießen. Hier ein paar Tipps, die vielleicht helfen: - Gemeinsame Interessen pflegen: Schließ dich Gruppen oder Clubs an, die deine Interessen teilen, wie ein Buchclub, eine Wandergruppe oder ein Kunstverein. - Freiwilligenarbeit: Engagier dich bei lokalen Organisationen. Das ist oft ein super Weg, um mit Leuten in Kontakt zu kommen, die auch was bewegen wollen. - Technologie bewusst einsetzen: Nutz Technologie, um Verbindungen zu knüpfen, nicht nur, um sie zu ersetzen. Es gibt Apps und Plattformen, die helfen können, Veranstaltungen zu finden, bei denen du auf Gleichgesinnte triffst. Alles Liebe, Hannah
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