Müde? Einfach mehr schlafen...Treppen hochlaufen statt Liften...mittags wenig essen...Fahrrad an Stelle ÖV/Auto. Das hilft...
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Wie kann man leistungsfähiger werden?
Müde? Einfach mehr schlafen...Treppen hochlaufen statt Liften...mittags wenig essen...Fahrrad an Stelle ÖV/Auto. Das hilft fürs erste
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