Seit einigen Jahren veranstalte ich «Rons 24 hours Yoga Day». Dieses Jahr erweitere ich das Programm und öffne den Tag für alles Mögliche: Yoga, Meditation, Achtsamkeitstraining, Pilates, Ayurverda und vieles mehr. Das soll dir helfen, dein Gleichgewicht zu finden — zwischen Körper und Seele, zwischen Arbeit und Freizeit, zwischen gestern und morgen. Darum heisst der Yoga Day neu Balance Day. Am 27. Oktober findet er statt in Basel, Bern, Winterthur, Luzern, St. Gallen und Zürich. Du hast ein Studio und möchtest Teil davon werden? Melde dich jetzt an.

Gruss in die Stadt

Am Wochenende bin ich über den Münsterhof spaziert und war ziemlich überrascht, als ich dort eine saftig grüne Wiese und schattenspendende Weidenbäume antraf. Hinter dieser temporären Parkanlage steckt der Schweizer Künstler Heinrich Gartentor und wenn du sie noch nicht besucht hast, solltest du das bis am 7. September unbedingt tun. Falls du besonders in Entdeckungslaune bist, lässt sich das auch gut mit der heutigen Führung durch die Innenstadt kombinieren. Los geht’s um 17:30 Uhr beim Lindenhof.

Auf welchem Friedhof möchtest du später begraben werden? Soll deine Asche einmal verstreut werden? Und wenn ja, wo genau? Im ersten Moment sind das recht ungewohnte und makabere Fragen. Aber der Tod gehört — ob's dir passt oder nicht — zum Leben dazu und daher ist es nie verkehrt, sich ein bisschen damit zu befassen. Zum Beispiel heute Abend im «Death Café», wo du in einer gemütlichen Runde über deinen eigenen Abschied plaudern und philosophieren kannst.

Weltuntergang, Alien-Invasion oder doch ein riesiger Moshpit? Ich denke an ganz verschiedene Dinge, wenn ich die Musik von Aluk Todolo, Leaden Fumes und Shantidas höre. Alle drei Acts begeistern mich mit ihrem dunklen psychedelischen Rock. Heute kommen sie alle im Ebrietas vorbei, wo sie ihr Genre mit einem lauten und einzigartigen Dreier-Konzert feiern.

Ich bin ein grosser Fan vom Online-Magazin « Venty». Seit einigen Monaten machen sie spannendes Infotainment auf Social Media und ich bin immer wieder begeistert von ihren Videos. Zum Beispiel gucken sie, wie es in einer Chips-Fabrik aussieht, testen Zelte für die Festivalsaison oder machen anderen Unsinn. Neu schicke ich Venty-Frau Joana an verrückte und aussergewöhnliche Veranstaltungen in der ganzen Schweiz. Denn wer kennt sich besser aus mit lustigen Events als Ron? Eben. Niemand! Hier siehst du, wohin ich sie als erstes geschickt habe. Eins sei versprochen: Es war laut und dreckig!