Du hältst die Stadt mit Yoga, Fitness, Meditation, Ernährungsberatung, Achtsamkeitstraining oder auf andere Weise in Balance? Dann mach mit beim Balance Day im Herbst und hol die Stadtkinder zu dir ins Studio. Bis zum 31. Juli kriegst du den Early Bird Preis, alles weitere zur Anmeldung findest du hier. Namasté - ich freu mich!

Klösse, Kloppse oder Knödel – egal, wie man sie nennt, die kleinen, runden Bällchen machen einfach Spass! Kurz vor dem Lockdown hat das Knödel-Restaurant «Knödl» an der Brauerstrasse eröffnet. Die armen Knödel mussten nun lange warten, bis man sie gemütlich geniessen durfte. Jetzt wird an der Brauerstrasse aber wieder munter geknödelt. Es gibt zum Beispiel: Spinatknödl mit Bündnerkäse Mhhh. Dampfende Knödl in einer Tomaten-Linsensauce Aaahhh oder auch süsse Marillenknödl als Dessert Uuuuuh.

Huuuch! Und plötzlich ist Hochsommer! Am Wochenende war ich schon besorgt, dass ich mir einen Pfnüsel einfing nach all dem Regen. Doch ab jetzt soll es nur noch heisser, sonniger und sommerlicher werden. Das Theater Rigiblick startet heute sein Openair Festival – wie passend! Bis zum 11. Juli werden im Park allerlei Theaterstücke aufgeführt. Heute: «Der Lachs der Weisheit». Das Stück verbindet jugendliche Liebe mit irischen Balladen. Hier siehst du eine kleine Kostprobe davon. Ab 18 Uhr öffnet das Festivalgelände mit Foodtruck und Festivalbar. Das Stück geht dann um 19.30 Uhr los. Mit dem nahenden Sonnenuntergang wird das ein wunderbarer Sommerabend.

Den sommerlichen Indie-Pop der Luzerner Kombo The Espionne höre ich am liebsten zum Velofahren oder beim Abendspaziergang durch die Stadt. Für ihre vierte Platte «Chapters» haben sich die vier Freunde etwas ganz Spezielles einfallen lassen: Vier Songs, die in Zusammenarbeit mit vier komplett unterschiedlichen Produzenten entstehen. Damit dieses musikalische Potpourri zustande kommt, sind die Jungs auf deine finanzielle Hilfe angewiesen. Ganz wie bei einer Jukebox: Batzeli rein, gute Musik raus.

Amerika hat eine lange Filmtradition von Männern, die sich als Frauen verkleiden. Some Like It Hot, Mrs. Doubtfire, Tootsie — Cross-Dressing-Comedys wie diese sind allesamt Kultfilme und Kassenschlager. Doch wie steht es um die Darstellung echter Transsexualität ohne jeglichen Klamauk? Die kürzlich erschienene und heiss erwartete Netflix-Doku «Disclosure» wirft einen Blick auf 100 Jahre Trans-Darstellung im Film. Ziel der Produktion war, eine Doku über Transmenschen von Transmenschen für Transmenschen zu machen. Mehr als 150 Transgender Personen arbeiteten vor oder hinter der Kamera an «Disclosure».