Letzte Chance – nur noch heute kannst du dich und dein Yogastudio (oder Coachingprogramm oder Meditationskurs oder oder oder…) für den Balance Day am 14. November anmelden. Ich selber habs im Moment ziemlich streng, drum bin ich froh um alles, was mir dabei hilft, meine Balance zu bewahren. Und das ist auch der Grund, warum ich dieses Jahr mit der Unterstützung von Bioflorin den Balance Day organisiere. Wir alle können von mehr Ausgleich im Alltag profitieren. Auch ich, der

vielbeschäftigte

überall herumschwirrende

mitunter etwas rastlose

dabei aber immer gut gelaunte

Dieses Wochenende war ja so einiges los. Falls du dich noch nicht ganz von deinen Weekend-Eskapaden erholt hast oder noch nicht in der neuen Woche angekommen bist, habe ich dir einen Tipp: Mach was Abgefahrenes und geh Kartfahren! Und das nicht etwa auf dem guten alten Asphalt, sondern auf Eis. Im Hallenstadion gastiert im Moment Kartrace on Ice und es macht genauso viel Spass, wie du denkst. Eine Runde auf den elektrischen Karts und das Adrenalin lassen dich sowohl Katerresten, als auch Motivationsprobleme vergessen. Konterbier war gestern.

Gestern habe ich beim Wipkingerplatz einen Kaffee getrunken, aber es fühlte sich so an, als wäre ich weit weg von Zürich. Umgeben von minimalistischen Linien, moderner Holzeinrichtung und grünen Kacheln, hätte ich genauso gut in Stockholm, New York oder sogar Japan sein können. Wo ich war? Im neuen Café Modo, das letzte Woche seine modern-minimalisitischen Türen geöffnet hat. Doch nicht nur die Einrichtung überzeugte, sondern auch das kulinarische Angebot: Zum Zmorge gibt’s knaller Kaffee, zum Zmittag vorzügliche römische Pizzastücke, abends gibt’s eine schöne Selektion an Naturweinen und am Wochenende Brunch inklusive Brotverkauf. Ein Besuch bei Modo ist ein Muss!

Ich als leidenschaftlicher Newsletter-Schreiber träume ja heimlich davon, ein Buch zu schreiben. Voraussetzung dafür wäre aber, dass ich mich nicht mehr den ganzen Tag in der Stadt herumtreibe. Und das kann ich mir so gar nicht vorstellen – ich lebe vom Puls der Stadt. Ich wüsste auch gar nicht, wo anfangen. Dabei könnte mir vielleicht der Event, der heute Abend im Literaturhaus stattfindet, weiterhelfen. Die Autorin Milena Keller spricht dort mit weiteren geladenen Gästen über ihr neues Schreibprojekt – das aber noch gar nicht fertig ist. Denn es geht dabei nicht um das fertige Produkt, sondern um den Prozess des Schreibens. Dabeisein, wenn ein neues Buch entsteht – das klingt nach einem Literaturpuls, der mir was gibt.

Lust zu promenadisieren*? Dieses Verb habe ich soeben erfunden, aber ich finde es sehr passend für den neuen Schweizer Online-Shop Promenad, den ich soeben entdeckt habe. Auf Promenad findest du von Velos über Kleidung bis zu Kaffee eine kuratierte Auswahl an Alltagsgegenständen, die dein Leben verschönern. Das Beste daran: Sie stammen alle von kleinen Schweizer Brands, denen Nachhaltigkeit und Qualität ein Anliegen ist. Ein kleiner digitaler Bummel auf Promenad lohnt sich also auf jeden Fall.

*Und ja, womöglich habe ich mich bei der Erfindung dieses Worts ein kleines bisschen von der Netflix-Serie Bridgerton inspirieren lassen…

Es ist Montag. Zeit für ein ulkiges Video – heute mit Sänger und Komponist Peter Hollens, der die glorreiche Idee hatte, die Star Wars Filmmusik a cappella zu vertonen. Und das stilecht in Star Wars Kostüm, was dem Youtube-Video einen hohen Unterhaltungswert gibt. Das und der Enthusiasmus der Sänger:innen hat mir heute ein Lächeln aufs Gesicht gezaubert und ich erwische mich immer wieder beim Summen des Imperial Marchs. Machst du mit?