Wenn ich «Training» höre, dann stehen mir die Haare zu Berg. Bei «Entspannung» bin ich jedoch sofort dabei. Ich bin aber unschlüssig, wie ich damit umgehe, wenn ich beides höre. Aus der Schule weiss ich noch, dass Minus mal Plus eigentlich Minus ist (chunnsch drus?). Aber für Zenmove mache ich vielleicht eine Ausnahme, weil hier beim Training Spannung und Entspannung kombiniert werden. Vielleicht bin ich nachher so beweglich, dass ich neue Moves beherrsche. Möchtest du es selbst herausfinden, dann mach beim heutigen Wettbewerb mit. Ich verlose ein Abo für 1 Jahr (1x pro Woche).

Ich bin ja eher der spontane Typ und erzähle dir normalerweise jeweils tagesaktuell von den besten Konzerten, Partys und mehr in der Stadt. Ich weiss aber, dass du vielleicht anders tickst als ich, montags jeweils schon den ganzen Wocheneinkauf gemacht hast, deine Reise im Juli schon gebucht hast und womöglich schon deine Weihnachtsgeschenke 2023 verpackt hast. Für dich (und alle anderen) ist diese Liste mit meiner persönlichen Auswahl der spannendsten Konzerte in Zürich im Februar. Viel Spass!

Du weisst es, die Kantons- und Regierungsratswahlen stehen bald an. Eine spannende Veranstaltung zum Thema, durchgeführt von der Frauenzentrale Zürich, findet heute in der Amboss Rampe statt. Verschiedene Regierungsrätinnen erzählen in einer moderierten Podiumsdiskussion von ihren politischen Laufbahnen und geben persönliche Einblicke. Falls du danach noch Fragen hast, kannst du sie ihnen beim anschliessenden Apéro gleich selber stellen. Und als kleine Überraschung gibt’s noch ein Protokoll von Patti Basler. Wird sicher interessant.

«Wann ist ein Mann ein Mann?», fragte schon der deutsche Liedermacher Herbert Grönemeyer in seinem Song «Männer». Und die Frage ist heute offener denn je. Männlichkeit ist immer wieder Thema in den Medien, auch wenn es nicht direkt angesprochen wird. Das führt dazu, dass eine vertiefte Auseinandersetzung damit fehlt. Und: Toxische Männlichkeitsbilder werden fortan reproduziert. Zu «Männlichkeiten in den Medien» hat das Onlinemagazin «Das Lamm» im November ein Podium organisiert. Das gibt es jetzt online nachzuschauen und zwar hier.

Wenn du in einem professionellen Rahmen Bildbearbeitungsprogramme brauchst, dann musst du dich jetzt hier nicht angesprochen fühlen. Aber an alle, die ab und zu Bilder bearbeiten möchten, aber dafür keinen Stutz ausgeben wollen (weil ab und zu): Photopea ist ein kostenloses Onlineprogramm, das einfach zu handhaben ist und über die wichtigsten Funktionen verfügt. Tolle Sache!