Hey Ronster

Das Leben ist doch manchmal wie ein grosser Zirkus. Aber könnten die Clowns mal etwas Pause machen? Danke.

Happy Weekend

Kein Freitagsnewsletter ohne meine kleine Übersicht mit den Direktlinks

 

Tipp 1: Die Welt vor deiner Tür gibt's hier.

Tipp 2: Das Openair Wollishofen findest du hier. (FR & SA)

Tipp 3: Es herrscht Openairkino-Fieber und zwar hier.

Tipp 4: Das erste Jazzhane Festival in der Roten Fabrik ist hier. (SA)

Tipp 5: Das Wochenende mit Rapper Didi ausklingen kannst du hier. (SO)

Es ist Sommer und du weisst, was das heisst: Ab in den Urlaub. Wart, halt, stop! Bevor du das machst, sag ich dir etwas, was du vielleicht noch nicht weisst: Du musst gar nicht immer so weit reisen, um die Welt zu entdecken. Manchmal reichts, einfach aufs Velo zu steigen und loszufahren. Ich bringe dir nämlich die Welt nach Zürich. Und bevor du weiterliest und losziehst, gebe ich dir noch eins meiner Lieblingssprichwörter mit auf den Weg:

Die Welt ist ein Dorf in Zürich.

Neulich habe ich eine kitschig-schöne Wanderung im Berner Oberland unternommen und allerhand erlebt: Nämlich habe ich Alpkäse gegessen, Simmentaler Bier getrunken und war irgendwie ein bisschen auf dem Mond. Du willst wissen, warum? Dann lies meinen Bericht über meinen Traumtag auf dem Höhenrundweg Gryden in der Region Lenk-Simmental. Spoiler: Es war märchenhaft.

Achtung: Vor dem nächsten Satz möchte ich, dass du dir in Gedanken vorstellst, dass du gerade im Kino Platz genommen hast und auf die Leinwand schaust. Tötörötötötötööre. Mitgesungen? Wahrscheinlich schon. Eigentlich wollte ich dir aber einfach sagen, dass in Zürich das Openair-Kino-Fieber ausgebrochen ist. Heute startet auf dem Kanzleiareal das Xenix-Openairkino und auf dem Röntgenplatz das Sommerkino. Und noch besser, es gibt noch viel mehr.

Vor etwa einem halben Jahr ging ein Boiler-Room-Set von Nooriyah viral, bei dem sie das Intro zusammen mit ihrem Vater spielt. Der Moment hat mir definitiv ein Lächeln ins Gesicht gezaubert. Ob sie ihren Vater dieses Wochenende am ersten Jazzhane-Festival in der Roten Fabrik ebenfalls mit dabei hat, weiss ich leider nicht. Es lohnt sich aber allemal vorbeizuschauen, denn mir sind so einige Namen ins Auge gestochen. Zum Beispiel Islandman, Bajar oder Oceanvs Orientalis. Mich triffst du auf jeden Fall vor dem DJ-Pult. Hier findest du alle Informationen zum vielfältigen Programm.

An den Wochenenden im Sommer ist bei mir immer enorm viel los. Am Sonntag plane ich aber meistens ein bisschen ein gemütlicheres Programm. Diese Woche habe ich Lust, auf einem gemieteten Boot den Zürichsee unsicher zu machen. Bei der Bootsvermietung Enge gibt es Pedalos, Motorboote und Ruderboote. Und wenn du dann noch nicht genug vom See hast, kannst du im Anschluss ins Seebad Enge stolpern, etwas schnabulieren und dem Zürcher Rapper Didi zuhören , der hier am Abend ein Konzert spielt und mit seinem Song «Sad Summer» meiner Meinung nach schon einen der Sommerhits 2023 geschrieben hat. Ich würde behaupten, dass dies ein super Sonntagsprogramm ist.

Zuerst das Wichtigste: Bei heissen Temperaturen sollten wir mehr Flüssigkeit als üblich zu uns nehmen. Der Körper schwitzt mehr und hat's nötig! Weil einem warm ist, fällt die Wahl dabei gerne auf besonders kühle Getränke. Es gibt aber auch Stimmen, die sagen, dass man bei Hitze besser warme Getränke zu sich nehmen sollte. Dafür gibt es physiologisch jedoch keine Beweise! Ob kalt, warm oder heiss — Hauptsache ist, der Körper erhält genügend Flüssigkeit. Trotzdem lohnt sich gerade der Griff zum marokkanischen Pfefferminztee. Das darin enthaltene Menthol stimuliert die Kälterezeptoren und sorgt so für ein zusätzlichen Gefühl der Erfrischung.