Hey *Ronster , so jetzt atme laaaangsam eeeeein und jetzt wieder aaaus…

Manchmal muss ich mich selbst daran erinnern zu atmen. Also natürlich nicht das automatische Atmen, das wir sowieso alle tun, aber halt das tiefe, bewusste Durchatmen. Denn egal was kommt und was passiert, es wird kommen und passieren. Que sera, sera. Also lass kurz die Zukunft Zukunft sein, sei im Hier und Jetzt und nicht vergessen: Atme!

Und nochmals eeeeein uuuuuund auuuuusssss...

Kein Freitagsnewsletter ohne meine kleine Übersicht mit den Direktlinks:

Tipp 1: Hier geht’s zum Partytipp Nr. 1.

Tipp 2: Hier geht’s zum Partytipp Nr. 2.

Tipp 3: Drei Konzerte findest du hier.
Tipp 4: Zum Gnocchi-Sonntag hier lang.

Tipp 5: Der ultimative Brunch-Guide wurde hier ergänzt.

Nach Zürich spielt sie in Tokyo, Shanghai, Paris, Sydney und London. Wenn du das liest, merkst du, dass dem Exil etwas Besonderes gelungen ist. Und zwar konnten die Organisatoren der Eurodance-Party im Exil die kanadische Überfliegerin TDJ für ihren ersten Auftritt in der Schweiz gewinnen. TDJ bringt die Klänge der 90er und 2000er wieder in die Limmatstadt. Ich glaube, dass das so eine richtig hitzige Angelegenheit werden könnte. Ich habe mir nämlich ein Boiler-Room-Set der DJ angeschaut und habe da schon angefangen, mit meinem Fuss mitzutanzen, während ich am Pult sass.

Nicht aus drei verschiedenen Welten dafür aus drei verschiedenen Städten kommen meine drei Konzerttipps für das Wochenende. Zur Auswahl stehen Hiphop aus Hamburg, Garage Rock aus London und Postpunk direkt aus der Stadt. Was dir am meisten zusagt, ist dir überlassen. Ich persönlich würde sie gerne alle sehen. Hier findest du mehr Infos inkl. Soundprobe.

Der kommende Sonntag ist nicht einfach nur ein Sonntag. Nein. Es ist Gnocchi-Sonntag in der Xenix-Bar. Und ich weiss nicht, ob ich es dir schon mal verraten habe, aber ich liiiiiiiiiiiiiieeebe Gnocchi, denn es vereint für mich das Beste aus allen drei Esswelten: Kartoffeln, Teig und dazu angerichtet wie eine Pasta (spezielle Liebe geht raus an Gnocchi burro e salvia♥). Du weisst also, wo du mich am Sonntag finden kannst.

Mir ist sofort das Wasser im Mund zusammengelaufen, als ich die gefüllten veganen Gipfeli der «Bakery Bakery» gesehen habe. Diese gehören zum Standardangebot des veganen Brunch der Filiale im Kreis 5. Gefüllt werden sie zum Beispiel mit Rüebli-Lax und Meerrettich, einem falschen Ai und Speck oder Sauerkraut und Reibkäse. Ergänzt wird das Angebot mit einer Müsli-Bar und verschiedensten Croffeln, die teilweise mit Glacé serviert werden. Das klingt nach einem Brunch, den du sonst so wahrscheinlich nicht bekommen wirst. Viel Spass bei der Schlemmerei. Und wenn du noch ganz viele Brunch-Tipps mehr haben möchtest, findest du diese hier in meinem ultimativen Brunch-Guide.

Neulich habe ich gelesen, dass das Herz eines Kolibris 400 bis 600 Mal pro Minute schlägt, hingegen das Herz eines Blauwals nur vier bis acht Mal. Beides finde ich sehr beeindruckend. Zum Vergleich: Das Herz eines erwachsenen Menschen schlägt 60 bis 80 Mal pro Minute. Beim Schlafen ein bisschen weniger, beim Knutschen ein bisschen mehr. Und wenn ich merke, dass ich versäumt habe, dir von einem tollen Stadthappening zu erzählen, schnellt mein Puls auch mal auf etwa 100 Schläge pro Minute in die Höhe.