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Anja
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Anja
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Zürich
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Herzchakra Workshop @Yogainabag 13.7.
Der Moment, in dem wir unser Herz öffnen, verändert alles. In meinem Workshop dreht sich alles um das Herzchakra (Anahata), das Energiezentrum der Liebe, des Mitgefühls und der inneren Harmonie. Wir werden verschiedene Praktiken nutzen, um das Herzchakra zu aktivieren und zu stärken. Freue Dich auf eine Herzensmeditation und Atemübungen (Pranayama), um den Energiefluss in Deinem Herzchakra zu fördern und auszugleichen. Durch einen herzöffnenden Yoga...
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