COACHING - saniere deine Baustellen

"Ich habe einen klaren Überblick über den Ist-Zustand meines Lebens. Ich kenne die Bereiche, die gut funktionieren und ich kenne meine Baustellen."

Wenn das auf dich zutrifft, dann bist du bei mir am falschen Ort. Wenn jedoch Spannungssituationen innerhalb des beruflichen Umfeldes, persönliche Konfliktsituationen oder Veränderungswünsche jeglicher Art dich einschränken, dann begleite ich dich gerne in einem Coaching.

www.assuntabrunner.ch

BERATUNG THERAPIE COACHING

Aus der Anspannung in die Entspannung - Termine im Oktober

Stressbewältigung: Sich selber beruhigen in belastenden Situationen
Mittag: ab 26. Okt.
Abend: ab 27. Okt.
Kompakt: Sa/So 7./8. Nov. | 28./29. Nov.

Coaching: für Anliegen & Fragen zu Job, Partnerschaft oder anderen Lebensfragen
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag

Imaginationsreisen: Entspannen mit Hilfe deiner Vorstellungskraft
Abend: ab 8. Okt.
Kompakt: Sa/So 10.+11. Okt.

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Imaginationsreisen

Entspanne mit der Hilfe deiner Vorstellungskraft. Nutze deine selbstregulativen Kräfte und innere Vorstellungskraft, um in stressigen Momenten aufzutanken und auszuruhen.
Komm aus der Anspannung in die Entspannung.

Abendkurs ab Do 8. Okt.
Kompaktkurs Sa/ So 10./11. Okt.

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Stressbewältigung - Kurse im Oktober

Sich mit konkreten Übungen selber beruhigen in belastenden Situationen (bei Ängsten, Stress, Erschöpfung, Gedankenkreisen, depressiven Verstimmungen etc.)

Mittag: ab 26.Okt.
Abend: ab 8.Okt. (Do) 27.Okt. (Di)

www.assuntabrunner.ch | [email protected] | 078 610 35 29

Beratung Therapie Coaching - Termine im Oktober

Stressbewältigung: Sich selber beruhigen in belastenden Situationen
Mittag: ab 26. Okt.
Abend: ab 8. Okt. (Do) 27. Okt. (Di)
Kompakt: Sa/So 3.+ 4. Okt.
Refresher: Freitagabend 2. Okt. um bisher Gelerntes zu vertiefen

Coaching: für Anliegen & Fragen zu Job, Partnerschaft oder anderen Lebensfragen
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag

Achtsamkeit& Wahrnehmung: Vertiefe deine Selbstbeobachtung, Achtsamkeit & Präsenz
Mittag: ab 6. Okt.
Abend: ab 6. Okt.

Imaginationsreisen: Entspannen mit Hilfe deiner Vorstellungskraft
Abend: ab 8. Okt.
Kompakt: Sa/So 10.+11. Okt.

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BERATUNG THERAPIE COACHING

Aus der Anspannung in die Entspannung - Termine im Oktober

Stressbewältigung: Sich selber beruhigen in belastenden Situationen
Mittag: ab 26. Okt.
Abend: ab 8. Okt. (Do) 27. Okt. (Di)
Kompakt: Sa/So 3.+ 4. Okt.
Refresher: Freitagabend 2. Okt., um bisher Gelerntes zu vertiefen

Coaching: für Anliegen & Fragen zu Job, Partnerschaft oder anderen Lebensfragen
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag

Achtsamkeit& Wahrnehmung: Vertiefen Sie Ihre Selbstbeobachtung, Achtsamkeit & Präsenz
Mittag: ab 6. Okt.
Abend: ab 6. Okt.

Imaginationsreisen: Entspannen mit Hilfe Ihrer Vorstellungskraft
Abend: ab 8. Okt.
Kompakt: Sa/So 10.+11. Okt.

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