Coaching zur Selbstreflexion und Neuorientierung

Ziele des Coachings können sein:
• grundlegende Neu-Orientierung, Planung der nächsten Schritte dahin
• Bewältigung komplizierter oder stagnierender Situationen
• verbesserte Kommunikation im privaten oder beruflichen
Bereich

Aus einer gelassenen Distanz wirst du zuerst dein Anliegen betrachten, dann durch vertiefte Selbstreflektion deine aktuelle berufliche oder persönliche Situation bearbeiten.

Ich begleite dich dabei auf wertschätzende und humorvolle Weise.

www.assuntabrunner.ch | [email protected] | 078 610 35 29

zentriert & gelassen am Wochenende

Mit entspannenden aber auch belebenden und stärkenden Körper- und Atemübungen ins Wochenende starten:
Sonntag, 6. Dez.| Samstag, 12. Dez.

www.assuntabrunner.ch | [email protected] | 078 610 35 29

Coaching zur Selbstreflektion und Neuorientierung

Ziele des Coachings können sein:
- Bewältigung komplizierter oder stagnierender Situationen
- grundlegende Neu-Orientierung, Planung der nächsten Schritte dahin
- verbesserte Kommunikation im privaten oder beruflichen
Bereich

Aus einer gelassenen Distanz wirst du zuerst dein Anliegen betrachten, dann durch vertiefte Selbstreflektion deine aktuelle berufliche oder persönliche Situation bearbeiten.

Ich begleite dich dabei auf wertschätzende und humorvolle Weise.

www.assuntabrunner.ch | [email protected] | 078 610 35 29

Coaching zur Selbstreflektion und Neuorientierung

Ziele des Coachings können sein:
• grundlegende Neu-Orientierung, Planung der nächsten Schritte dahin
• Bewältigung komplizierter oder stagnierender Situationen
• verbesserte Kommunikation im privaten oder beruflichen
Bereich

Aus einer gelassenen Distanz wirst du zuerst dein Anliegen betrachten, dann durch vertiefte Selbstreflektion deine aktuelle berufliche oder persönliche Situation bearbeiten.

Ich begleite dich dabei auf wertschätzende und humorvolle Weise.
www.assuntabrunner.ch | [email protected] | 078 610 35 29

Entspannen im Dezember

zentriert & gelassen am Sa/So morgen: achtsam mit entspannenden aber auch belebenden und stärkenden Körper- und Atemübungen ins Wochenende starten
Sonntag, 6. Dez.| Samstag, 12. Dez.

Stressbewältigung: deine persönlichen Notfallübungen finden
Kompaktkurs am Wochenende Sa/So 28.+29. Nov.

Coaching für Fragen zu Job, Partnerschaft oder anderen Lebensfragen: Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag

Beratung Therapie Coaching
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Stressbewältigung - den Alltag zurücklassen.

Einerseits mögen wir das Schnelle, andererseits kann sich zu viel Lebens-Tempo drastisch auf unsere Lebensqualität auswirken. Den eigenen Rhythmus in der schnelllebigen Welt beizubehalten ist nicht immer einfach.

Wenn du deine Aufmerksamkeit im Inneren deines Körpers konzentrierst harmonisierst du den Herzrhythmus, dein Puls verlangsamt sich und Stresshormone werden gezielt abgebaut.

Zur Ruhe kommen und tief entspannen.

Nächster Kompaktkurs: 28./29. Nov. von 10-13 Uhr

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