Hier noch zwei Tips wie man sich der Frage auch noch annehmen kann: So wie man Depressionen und Beinbrüche wissentschaftlich...
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Sinn des Lebens...
Hier noch zwei Tips wie man sich der Frage auch noch annehmen kann: So wie man Depressionen und Beinbrüche wissentschaftlich untersucht, wird dies auch mit dem Glück getan. Das Buch unten gibt den Forschungsstand auf lesbare und interessante Weise wieder, hat aber nix mit Esoterik- oder Lebenshilfeliteratur zu tun. Es gibt keine konkreten Antworten auf die grossen Fragen des Lebens und zeigt halt nur auf wie es im "Durchschnitt" ist. ABER seit dem ich die grundlegenden Mechanismen bezüglich dem Zusammenhang von Freunden, Verwandten, Liebe, Dankbarkeit, Geld, Beruf etc. und dem Glücksempfinden verstanden habe, treffe ich die GROSSEN Entscheidungen viel bewusster und auch anders. http://www.amazon.de/Gl%C3%BCcklich-sein-Warum-haben-zufrieden/dp/3593385279/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1315761916&sr=8-2 Der zweite Tip is www.moodscope.com. Eine einfache Website, die einem täglich daran errinnert einen Fragebogen auszufüllen und so deine Stimmung misst. Das interessante ist, dass jeweils gezeigt wird wie sich deine Stimmung über die Zeit verändert hat. Viele denken jetzt, dazu brauche ich kein Tool. Aber ich war mir gar nicht immer so bewusst, dass die Dinge nicht so gut laufen und zudem regt es dazu an nachzudenken, was nun genau zu einem Stimmungsumschwung geführt hat. So habe ich den letzten Monaten doch die eine oder andere spannende Entdeckung gemacht! Nicht wirklich weltbewegende Dinge, aber vielleicht findest Du so heraus, welche KLEINE Dinge, dich glücklich machen. Schreib mir mal, wenn Du eines der beiden getestet hast!
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