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Wo: Rigpa Zentrum, 8057, Zürich - Oerlikon
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einfach sein
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Ort
Zürich
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2022
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RESILIENZ: Der Weg zu innerer Stärke 7-wöchiger Meditationskurs https://www.rigpa.ch/calm-and-clear
Anforderungen, Termine, viel zu viele Informationen und Eindrücke… Oft haben wir das Gefühl, dass wir nur noch reagieren auf all das, was auf uns einströmt. Wir sind ständig damit beschäftigt, all die Bälle, die wir jonglieren müssen, in der Luft zu halten. In diesem Kurs wollen wir erforschen, wie wir mit diesem täglichen Stress besser umgehen können. Dazu nutzen wir eine jahrtausendalte Methode, um innere Kraft zu entwickeln: die Meditation....
Wo: Rigpa Zentrum, 8057, Zürich - Oerlikon
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