1001 Nacht in Marrakech mit Tanz & Yoga
07.-12.10.18

Ein unvergessliches Erlebnis! Eintauchen in die geheimnisvolle Welt des Orientalischen, in Frauenverbundenheit SEIN. Dich aufs Entdecken von Kostbarkeiten einlassen, im Aussen sowie im Innen.

Mehr unter: www.irinahorvath.com

Raum für Körperarbeit by www.irinahorvath.com.

Folgst du schon deiner Stimme des Herzens? Egal, ob ja oder nein. Mach ne Pause und TANZE! Im Raum für Körperarbeit kannst du dich tänzerisch, bewegungsfreudig und kreativ ausdrücken. Dabei gelangst du zu mehr Freiheit, Selbstbestimmung und Erfüllung!

Neugierig? Dann melde dich bei mir. www.irinahorvath.com

Tanztherapie in Zürich
ist ein Abenteuer. Es geht darum, über den Tanz deine innere Welt zu erforschen, dadurch innere Freiheit zu erleben und diese in die äussere Welt zu bringen.
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Möchtest du nicht mehr gefangen sein in alten Beziehungs-, Verhaltens- und emotionalen Mustern? Dann bist du hier bei mir und der Tanztherapie genau richtig.

In der Tanz- und Bewegungstherapie erweiterst du mit kreativen Mitteln (Figuren, Malen, Rhythmus und Stimme, Schreiben etc.) Gestaltungs–und Bewegungsmöglichkeiten. Das unmittelbare Erleben des Körpers im Raum, der verschiedenen Raumebenen wird Grundlage zur Auseinandersetzung mit sich selber.
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Tanztherapie führt zu einer starken Verbindung zu deinem innersten Kern und deinem Wesen. Deine Mitte wird gestärkt. Dein Körperbewusstsein, sowie deine Freude und Lebendigkeit werden vertieft und genährt. Dein Potenzial kann sich entfalten und in den Alltag integriert werden.
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www.irinahorvath.com

TANZ & YOGA MARRAKECH 07.–14.10.18

6 Tage im pulsierenden und
farbigen Marrakesch. Bekomme
einen bereichernden Einblick in
diese fantastische Stadt,
welche dich nicht mehr loslässt!
Versprochen!
Entdecke die kostbaren Schätze
und Farben in diesem Land und
entdecke sie im Tanz und Yoga auch in dir!

Je nach Tagesprogramm:
2 Stunden Tanzimprovisation
90 Minuten Yoga (Hatha oder Yin)

Insgesamt 12 Kursstunden

Kosten: zwischen 860-1030 Franken inkl Kurs
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Tanz & Yoga:
Finden Outdoor auf dem Rooftop und im Innenhof statt.
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Freizeit:
Freiwillige Angebote:
Hammam und Massage
Besuch und Einkauf im Souk
Besichtigung von Museen, Sehenswürdigkeiten und Paläste
Velotour
Places to be in Marrakesch

Zeit zum sich Sonnen auf dem Rooftop, Lesen, Gespräche führen, geniessen und sein.....

Teilnehmeranzahl:
Mindestens 6, höchstens 8 Personen.

Mehr Infos unter: www.irinahorvath.com

Bewegt in eine wertschätzende Kommunikation (Abendkurs im August)

8 Abende und ein Intensivtag ermöglichen dir achtsam mehr in Verbindung zu dir, deinem Körper und deiner Sprache zu sein. Du erwirbst mit Hilfe von praktischen Tools neue Fähigkeiten um in deinem privaten wie beruflichen Alltag besser verstanden und gehört zu werden, Konflikten mit mehr Selbstvertrauen zu begegnen und lernst, wie du angstfrei, wertschätzend und gleichwertig kommunizieren kannst. Ein Weg zu mehr Freiheit, Selbstbestimmung und Würde.

Mögliche angewandte Methoden:
Leichtes Yoga, Tanz, Bewegung, Meditation mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, Inputs und Übungen zu einer wertschätzenden Kommunikation – auch für zu Hause.


07./08./10./15./17./21./22./24. August 18
19.00–22.00 Uhr (180')
plus 11.08.18 ganzer Tag

Raum für Körperarbeit, 8032 Zürich
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PREIS
Fr. 1260.-
Buchung bis Mitte Juli 2018, Preisreduktion
von Fr. 100.–

www.irinahorvath.com

SCHATZREISE MARRAKECH 07.-12.10.18

6 Tage im pulsierenden und
farbigen Marrakesch. Bekomme
einen bereichernden Einblick in
diese fantastische Stadt,
welche dich nicht mehr loslässt!
Versprochen!
Entdecke die kostbaren Schätze
und Farben in diesem Land und
entdecke sie im Tanz und Yoga auch in dir!

Je nach Tagesprogramm:
2 Stunden Tanzimprovisation
90 Minuten Yoga (Hatha oder Yin)

Nach Wahl:
Hammam, Massage, Velotour, Paläste, Museen und Sehenswürdigkeiten, Souk, Kochkurs, Tagesausflug

Insgesamt 12 Kursstunden

www.irinahorvath.com