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Herzschmerz überwinden...
Korrektur: http://www.futureme.org/ sendet in einem Jahr eine Nachricht an dich. Mit all dem, was du heute loswerden willst. Schreib alles rein - senden. Auch symbolisch vielleicht eine Hilfe, den Schmerz loszuwerden.
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Herzschmerz überwinden...
Ich denke, dass Männer und Frauen Herzschmerz anders erleben und verarbeiten. Frauen reden gerne über all das, was passiert ist, wieder und wieder, bis sie sich allen Schmerz und das Leid von der Seele geredet haben. Ein offenes Ohr (oder mehrere) sind immer willkommen, von Freunden, Familien (oder gar Fremden in der Bahn?!) Ansonsten ein Buch schreiben - der beste Moment für Memoiren. Oder eine Mail an den Verflossenen, mit allem, was du loswerden willst und was deine Gefühle gerade mit dir anstellen - losschicken - und ein Jahr später kommt sie an. Eine Erfahrung wert, du heute aufregend ist und nächstes Jahr sehr lustig. http://www.futureme.org/ Männer leiden wohl eher in der Beziehung, bis es zum Ende kommt. Dann ist es wie ein Befreungsschlag und sie füllen den neuen leeren Platz mit Allerlei Ablenkung: die Liste ist schon lang und ausführlich besprochen worden. Substitution mit einer neuen Person ist sicher nur gaanz kurzfristig ablenkend. Allgemein: siehe es positiv - es sind so wahnsinnige und schwere Gefühle, die du erlebst. Schlimmer wäre es, wenn du gefühlstot wärst und gar nichts empfinden könntest. Und für alle, die diese Phase schnell hinter sich bringen wollen: http://www.wikihow.com/Get-Over-a-Relationship-in-Less-Than-a-Week
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