Du kannst immer neu entscheiden...... Fit 50+ und Wechseljahrberatung - alles im Sinne der Frau. Wenn die Frauen mitten im...
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Du kannst immer neu entscheiden......
Fit 50+ und Wechseljahrberatung - alles im Sinne der Frau.
Wenn die Frauen mitten im Leben angekommen sind, spielen die Hormone plötzlich verrückt. Auftakt zu einem Jahrhundert der Veränderungen.
Gut unterwegs durch die Wechseljahre mit buenderpower Ich unterstütze dich ob mit Wechseljahrcoaching oder Bewegung in der Natur.
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Nimm dir Zeit dann hast du welche
Einmal statt keinmal! "Keine Zeit" - diese Ausrede höre ich immer wieder. Dabei senkt einmal Sport in der Woche den Blutdruck und die Cholesterinwerte. Beginne den Tag mit 30 Minuten joggen oder walken. Deine Gesundheit dankt es dir. "Die wunderbaren Dinge sind die, die du im Leben tust, und nicht Dinge, die du besitzt"
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Kontakt unter [email protected] oder per WhatsApp 079 206 26 66.