Dauerstress trotz Langeweile - ich kenne das sehr gut, was du beschreibst, aber um eine Lösung zu finden müsste man genauer...
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Ruhe finden?
Dauerstress trotz Langeweile - ich kenne das sehr gut, was du beschreibst, aber um eine Lösung zu finden müsste man genauer wissen, wo der Schuh drückt. Kann es sein, dass dir Aufgaben und Ziele im Leben - spricht: ein Sinn - abhanden gekommen sind? Dann reicht ein bisschen Yoga und Meditation wahrscheinlich nicht. Ein Termin bei einem Psychotherapeuten wäre wahrscheinlich ein vernünftiger erster Schritt ...
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