Liebe Isa. Ich kenne deine Beschwerden nur allzu gut. Lange Zeit hatte ich starke Stimmungsschwankungen mit Tagen, an denen ich...
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Prä-menstruelles Syndrom
Zyklusyoga :
Liebe Isa. Ich kenne deine Beschwerden nur allzu gut. Lange Zeit hatte ich starke Stimmungsschwankungen mit Tagen, an denen ich durchweinte. Da ich schon lange Yoga praktizierte und Yogalehrerin bin, habe ich begonnen, mich mit dem Thema Zyklusyoga zu befassen und schlussendlich die Ausbildung dazu gemacht. Wir begleiten Frauen*, die ihren Zyklus regulieren und Schmerzen/Stimmungsschwankungen lindern möchten. Mit Yoga, Atemübungen, Ernährung. Gerne kannst du dich für ein Coaching bei mir melden: [email protected] oder besuche mich an einem Feminine-Yoga-Abend, wo du auch hilfreiche Tipps bekommst: www.nae-yoga.ch. Ich freue mich von dir zu hören & alles gute auf deinem Weg! Nadinemitdiskutieren