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Naturezia
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Wo: Park Seleger Moor, 8911, Rifferswil
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Shinrin-Yoku in Adliswil
Willkommen zur Shinrin-Yoku – Auszeit! Hier ist deine Chance, Stress "Ade" zu sagen und Zeit für dich selbst zu nehmen. Vergiss den Alltagswahnsinn und tauche ein in die entspannende Welt des Waldes. Atme tief durch und lass durch Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Atemübungen die positive Energie auf dich wirken. Denn die Natur, besonders der Wald, wirken sich erwiesenermassen positiv auf das Wohlbefinden und die Gesundheit des Menschen aus. Das...
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