25h Pre-Natal Yoga Training Schwangerschaftsyoga Ausbildung in Anatomie, Energie und Praxis Freitag 12. April 2019 -...
POP UP YOGA Switzerland
POP UP YOGA Switzerland
FreePOP UP YOGAs changing locations will surprise you - yoga in an art gallery, a nightclub, in the park or on a rooftop. Come and join us!
Ort
Zürich
Follower
10
-
Lara BottCocoYesemibeahofJoyalellaaniamhRon_in_Basellarajaneczubaczek
25h Pre-Natal Yoga Training
Schwangerschaftsyoga Ausbildung in Anatomie, Energie und Praxis
Freitag 12. April 2019 - Sonntag 14. April 2019 mit Stefanie Zimmermann Castson
für Yogalehrer
und Yogis in der Schwangerschaft, die einzelne Blocks buchen möchten
Diese 2,5- tägige Weiterbildung besteht aus 20 Kontaktstunden und 5 Stunden, wo du das Gelernte in die Praxis umsetzen wirst.
In einem ersten Teil vom 12. - 14. April finden die ersten 15 Kontaltstunden in Zürich statt. Aufgeteilt in 5 Themenblöcke, vermittelt Stefanie dir folgende Themen in Theorie und Praxis:
+Anatomie Becken und Lendenwirbelsäule
+2. & 3. Trimester Physiologie (Anamaya Kosha)
+Hauptveränderungen im 2. & 3. Trimester in Bezug auf die Atmung und mentalen Ebenen (Pranamaya und Manomaya Kosha)
+Spezifisches Schwangerschaftsyoga
+Restoratives Pre-Natal Yoga
Details und Anmeldung unter: www.popupyoga.ch
250h Vinyasa Flow Yoga Teacher Training
“Creative Sequencing & applied Yoga Foundations", Januar - Juli 2018
Das 250h Vinyasa Flow Yoga Teacher Training bildet Yogis mit min. 1,5 Jahren regelmässiger Praxis zum Yogalehrer aus und dient gleichzeitig der Vertiefung der eigenen Yogapraxis. Grossen Wert wird auf das Erkunden der eigenen kreativen Kraft gesetzt. Gleichzeitig geben wir dir die nötigen Werkzeuge, um das Gelernte professionel und didaktisch ausgereift weiterzugeben.
"Schwerpunkt der 250h Ausbildung ist das kreative Sequencing einer Yogalektion und die kreative, bewusste und intelligente Asanapraxis."
Fordere jetzt das Anmeldeformular an ( [email protected] ) oder lade diese unter folgenem Link runter: www.popupyoga.ch
Ausbildungsort: Gartenstrasse 14, 8002 Zürich
Program & Kurrikulum auf: www.popupyoga.ch
A blind-folded Yoga experience with Uma Elizabeth Knight in Zürich ... Book your spot online for this unique yoga experience: www.popupyoga.ch
Date & Time: Monday 11. September, 7.00 pm - 9.30 pm
Location: schwarzescafé / LUMA Westbau, Limmatstr. 270, 8005 ZH
Price: 65 chf (pre-pay online), or 70 chf for Drop-In and paying on-site
A 2,5 hour experience of Aromatherapy and a Blind-folded Yoga practice
Join Uma for an exploration into the awakening power of sensuality with an evocative and healing movement practice, blindfolded, along with the healing aromas of essential oils.
In this workshop we will dive into accessible, sutble and luxurious meditation techniques and through breathing, attention and intention, invite the concept of being sensual as a primary principle of practice, on and off the matt. To enhance this, we will move through a grounding yoga practice, blindfolded, so that you can focus on slowing down, feeling, smelling, and where to move from the inner light of your heart, without distraction.
Please bring something to wear as a comfortable blind-fold during the movement portion of the workshop.
Date & Time: MON 11. September, 7 pm - 9.30 pm
Location: schwarzescafé / LUMA Westbau, Limmatstr. 270, 8005 ZH
Price: 65 chf (pre-pay online: bit.ly ), or 70 chf for Drop-In
MEDITATION MADE EASY: 3 HOUR WORKSHOP WITH UMA
Join Uma for a journey into meditation and experience how easy, luxurious and accessible integrating this powerful healing tool can be in your daily life. Meditation has been proven to improve mental, emotional and physical health and is a natural and instinctual state that can arise spontaneously or from refined and purposeful attention.
In this workshop we will explore ways to cultivate more sensuality, spaciousness and rejuvenation on and off your mat. There are a set of skills that you can learn that allow meditation to be a natural part of your daily life.
We will go over various techniques that are simple and enjoyable – meditations with breathing, with sound, with vision, motion, touch, vocalisation, smell and even taste.
Date & Time: Sunday 10. September, 10am - 1pm
Location: schwarzescafé LUMA / Westbau, Limmatstr. 270, Kreis 5 ZH
Price: 75 chf (pre-pay online: bit.ly ), or 80 chf for Drop-In
Die Kombination der besten 2 Dinge auf der Welt: Yoga und Brunch.
Deddou führt dich an diesem Sonntagmorgen durch einen aktivierenden Yoga Flow, lässt deine Sinne erwachen und vitalisiert deinen Körper und Geist. Voller Frische geniesst du danach in den lichtdurchfluteten Räumen vom Collab einen herzhaften, gesunden Brunch im Kreise von Freunden und neuen Bekannten. Der perfekte Start in den frühlingshaften Sonntag.
Yoga Flow von 10.00 – 11.15, anschliessend Brunch
Datum & Zeit: Sonntag 14. Mai, 10 Uhr
Location: Collab Zürich, Pfingstweidstr. 10, 8005 Zürich
Preis: 55 chf für Yoga & Brunch
Bitte sichere dir hier deinen Platz im Voraus: bit.ly
Anmeldeschluss: FR 12. Mai