Züriphototrip
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r o o z Y o g a
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FreeYogalehrerin in Luzern
Inhaberin "rooz" roozyogawear.com
Jeden Mittwoch 19.15 - 20.30, roozyogawear.com/
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Zürich, Schweiz
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Gutes Yoga-Studio in Zürich? Zentral und nicht zu esoterisch?
Welcher Yogastyle passt zu mir?:
Hallo Dein post ist ja schon eine Weile her & ich hoffe du hast bereits ein Yogastudio gefunden dass genau zu dir passt! :) Für jene die sich die gleiche Frage stellen hier meine Empfehlung dazu: Um das richtige Yogastudio zu finden, kann es helfen zuerst sich über die verschiedenen Yoga styles zu informieren (in meinem Blog www.yoga-roots.com findest du eine kleine Übersicht dazu). So kann man Yogastudios schon einmal eingrenzen. Danach ist es wohl am Besten ein paar Studios in deiner Umgebung auszuprobieren - jedem gefällt was anderes und das ist ja eigentlich auch schön so. :) Meine Vinyasa flows sind physisch ziemlich anspruchsvoll & eher modern, es läuft auch Musik und ich habe meistens kleinere Gruppen (max 10) weil ich meine Studenten so besser beobachten und wenn nötig korrigieren kann. Ich verstehe dass die meisten Leute den Zugang zu Yoga zuerst über das physische finden was auch völlig okay ist. Den Effekt auf deinen Geist wirst du mit regelmässiger Praxis von alleine spüren und vielleicht öffnet dir das den Weg zu einem mehr ganzheitlichen Yoga.mitdiskutieren