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Japans Flotte schlachtet wieder...
Darauf zu warten, dass andere - wer auch immer - etwas (dagegen) tun, ist sinnlos. Der Ball ist jetzt bei jedem einzelnen von uns gleichzeitig, denn in der kapitalistischen Welt haben wir Konsumenten eine enorme Macht. Nützen wird sie und wählen wir Nahrungsmittel und Produkte aus, die gesund und nachhaltig sind! "Positiv boykottieren" ist mein Motto: Nicht etwas bekämpfen, sondern meine Energie (Aufmerksamkeit, Geld, Zeit etc.) dorthin lenken, wo sie Positives bewirken kann - und dabei geniessen!
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abnehmen und Wunschgewicht behalten - aber wie?
Ich hatte genau dein Problem und habe es mit "Metabolic Balance" gelöst. Ich habe es jedoch mit Blutanalyse und Ernährungsberatung (www.balanced-eating.ch)gemacht, damit ist auch die psychische Seite bedient. Ich weiss jetzt, wie ICH essen muss, um ohne zu hungern gesund, fit und schlank zu sein. Funktioniert auch fürs Zunehmen. Adressen im Internet.
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