Deine Auszeit in den Bergen 30.3.-2.4.2023 Yoga | Wandern | Sein Brauchst du eine Auszeit? Ein paar Tage nur für dich?...
Sabrina Lindauer
Sabrina Lindauer
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Zürich
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Yoga am Waldrand - für den perfekten Start ins Wochenende
Wo: Robinson Spielplatz
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Yoga am Waldrand - für den perfekten Start ins Wochenende
Du startest gerne mit Bewegung ins Wochenende? Am liebsten in der Natur?
Yoga am Waldrand - auf dem Robinson Spielplatz in Zürich Witikon
Jeden Samstag von 09.00 - 10.15 Uhr.
Wir fliessen durch eine langsame, aber dennoch aktivierende Sequenz (strong slow flow) und verbinden unsere Bewegungen mit unserem Atem. Die genaue Anleitung der Posen mit Hands-on-Adjustments erlaubt es dir, deinen Körper auf eine neue Art kennenzulernen, auszuprobieren und die für deinen Körper und deine Tagesform perfekte Pose zu finden.
Jeder Körper ist anders. Aus diesem Grund leite ich für jede Pose verschiedene Schwierigkeitsgrade an. Auch das hilft dir dabei, Yoga und deinen Körper spielerisch zu entdecken.
Alle Details:
* jeden Samstag, 09.00-10.15 Uhr
* Robinson Spielplatz Zürich Witikon, Schlechtwetteralternative vorhanden
* Preis: 25.-, Bezahlung bar oder via Twint
* Anmeldung jeweils bis 08.00 Uhr, damit ich dich im Falle von schlechtem Wetter informieren kann.
* Kontakt: [email protected]
* mehr Informationen: https://www.sabrinalindauer.com/events
Bei Fragen melde dich ungeniert.
Ich freue mich, mit dir ins Wochenende zu starten.
Datum:Samstag, 12.10.2024 09:00
Veranstaltungsort:Robinson SpielplatzAdresse:8053 Zürich WitikonVeranstalter:Sabrina LindauerKontakt:d*********@s***************m
Weitere Informationen sind nur für Ron Orp Leser verfügbar. Hier gleich kostenlos anmelden.
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Wo: Zürich
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Wo: Zürich
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Deine Auszeit in den Bergen 30.3.-2.4.2023
Yoga | Wandern | Sein
Brauchst du eine Auszeit? Ein paar Tage nur für dich?
Gönne dir 4 Wohlfühltage in denen du dein Herz weit öffnest, dich selbst wieder spürst und entdeckst, was dir wirklich wichtig ist. Du verbindest Körper, Geist und Seele. Spürst wie du zur Ruhe kommst und wie aus dieser Ruhe heraus Neues entstehen darf.
Was dich erwartet:
*3 Nächte mit Brunch und vegetarischem Abendessen im Hotel Medelina in Curaglia
*Tägliche Yoga-, Meditations- & Atempraxis
*geführte (Schneeschuh-) Wanderung im Val Medel
*Cacao-Zeremonie, Herzöffnung & Selbstliebe
*Natur, liebe Menschen, gute Gespräche und vor allem Zeit für dich
*Regionale, vegetarische Küche
Mehr Informationen gibt's hier: www.sabrinalindauer.com oder melde dich unter [email protected]
Ich freue mich auf dich.
Entdecke die Kraft der Dankbarkeit
Fühlst auch du dich gestresst? Im Hamsterrad ohne Ausweg?
Die Zahl psychischer Erkrankungen geht durch die Decke. Noch nie waren so viele Menschen an Burnout erkrankt. Fakten, die Angst machen.
Dankbarkeit war mein Weg raus aus dem Burnout, zurück in ein freudvolles Leben.
Möchtest du die Kraft der Dankbarkeit entdecken und dein Leben damit wieder in andere Bahnen lenken? Komme zum Workshop *Entdecke die Kraft der Dankbarkeit* am 21. Februar 2023 (19.00-ca.21.00 Uhr) und spüre 1:1, was sich alles verändern kann.
Mehr Informationen: shop.sabrinalindauer.com oder sende mir eine E-Mail an [email protected]
Ich freue mich auf dich.
Sabrina
Brauchst du eine Auszeit? Ein paar Tage einfach für dich?
Berge, Natur, Yoga, Wandern, Cacao... einfach Sein. Das ist deine Auszeit in den Bergen vom 30. März bis 2. April.
4 Wohlfühltage in denen du dein Herz weit öffnest, dich selbst wieder spürst und entdeckst, was dir wirklich wichtig ist. Du verbindest Körper, Geist und Seele. Spürst wie du zur Ruhe kommst und wie aus dieser Ruhe heraus Neues entstehen darf.
Was dich erwartet:
*3 Nächte mit Brunch und vegetarischem Abendessen im Hotel Medelina in Curaglia
*Tägliche Yoga-, Meditations- & Atempraxis
*geführte (Schneeschuh-) Wanderung im Val Medel
*Cacao-Zeremonie, Herzöffnung & Selbstliebe
*Natur, liebe Menschen, gute Gespräche und vor allem Zeit für dich
*Regionale, vegetarische Küche
Mehr Informationen gibt's hier: www.sabrinalindauer.com oder melde dich unter [email protected]
Ich freue mich auf dich.
Fühlst auch du dich gestresst? Im Hamsterrad ohne Ausweg?
Die Zahl psychischer Erkrankungen geht durch die Decke. Noch nie waren so viele Menschen an Burnout erkrankt. Fakten, die Angst machen.
Dankbarkeit war mein Weg raus aus dem Burnout, zurück in ein freudvolles Leben.
Möchtest du die Kraft der Dankbarkeit entdecken und dein Leben damit wieder in andere Bahnen lenken? Komme zum Workshop *Entdecke die Kraft der Dankbarkeit* am 21. Februar 2023 (19.00-ca.21.00 Uhr) und spüre 1:1, was sich alles verändern kann.
Mehr Informationen: shop.sabrinalindauer.com oder sende mir eine E-Mail an [email protected]
Ich freue mich auf dich.
Sabrina
Ist 2022 nur so an dir vorbeigezogen obwohl du dir doch eigentlich so viel vorgenommen hattest?
Jetzt hast du vor allem einen Wunsch: 2023 soll anders werden!?
Nutze die Zeit der Rauhnächte für dich und dein SEIN und starte mit Klarheit in dein WUNDERvolles 2023!
Mein Onlinekurs *Die Magie der Rauhnächte* ist ein Rundum-Paket, das dich Schritt für Schritt durch die Rauhnächte führt, damit du unbeschwert eintauchen und dich ganz auf dich konzentrieren kannst.
Was du bekommst:
12 Videos zur Tagesenergie
12 Meditationen
12 Wohlfühlmomente, damit Körper, Geist und Seele in Einklang sind
12 Herzensbegleiter, die dir Inspiration für deinen Tag schenken
ein kraftvolles Live-Online-Event zur Wintersonnenwende
ein wundervolles Rauhnächte-Tagebuch
und... einige wundevolle Boni
Mehr Informationen gibt's hier: www.sabrinalindauer.com
Die Anmeldung ist noch offen bis 18.12.2022 um 23.59 Uhr.
Ich freue mich auf dich!
dankbar - das Tagebuch
für mehr Dankbarkeit & Selbstliebe im Alltag und für ein erfüllteres Leben
Fühlst du dich gestresst, ausgelaugt, einfach nicht zu 100% zufrieden mit deinem Leben?
Genau so ging es mir für lange Zeit. Ich war mit Burnout krank geschrieben und fragte mich, ist das alles, was mir das Leben bietet? Dankbarkeit & Tagebuchschreiben waren mein Weg raus. Zurück in ein glücklicheres Leben, mehr Zufriedenheit & Leichtigkeit.
Für alle, denen es genau so geht wie mir damals, habe ich *dankbar - das Tagebuch* kreiert. Ein Ausfülltagebuch, das dich während 10 Wochen auf eine Reise mitnimmt zu dir selbst. Eine Reise zu deinen Gefühlen, deinen Wünschen & Träumen.
Weil ich bei Ausfülltagebüchern nie dranbleiben konnte, weil ich jeden Tag dieselben Fragen beantworten musste, kommt *dankbar - das Tagebuch* mit 120 Kärtchen für täglich neue Fragen & Impulse.
Mehr Info: www.sabrinalindauer.com
Bei Fragen: [email protected]
Liebe Grüsse
Sabrina