Online-Kurs: "Achtsames Schreiben im Herbst"
Herbstzeit - das ist die Zeit der Ernte, Zeit des Übergangs und des Loslassens. Wir ziehen uns in die warme Stube zurück und richten unseren Blick nach innen. Mit kreativen und achtsamen Schreibübungen lassen wir dieses bewegte Jahr ausklingen und sammeln neue Energie für das kommende.
Eingeleitet wird der Schreibabend jeweils mit einer kurzen Wahrnehmungs- und Entspannungsübung oder einer kleinen Meditation. Im Anschluss gibt es einen oder zwei Schreibaufträge und Zeit zum individuellen Schreiben. Das anschliessende (freiwillige!) Vorlesen sowie der gemeinsame Austausch sind ebenso wichige Bestandteile des Kurses.
Der Kurs findet online via Zoom statt. Weitere Infos und Anmeldung hier: www.schreibwiese.com