Falls noch nicht probiert, Teenie soll mal für einen Probemonat Milch in sämtlicher Form und am besten auch gleich Junk-Food...
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shoujin
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Ana PerezEdelweissceci*Viviannechibidafahrnichristianpolkesmarties7KimMarkus Lehmannazanin
Wer kennt einen guten Hautarzt/Hautärztin -Aknebehandlung?
Falls noch nicht probiert, Teenie soll mal für einen Probemonat Milch in sämtlicher Form und am besten auch gleich Junk-Food aus der Ernährung streichen und beobachten, wie sich die Akne entwickelt. Ich weiss aus eigener Erfahrung, dieser Prozess ist hart, mühsam und schwierig, aber deutlich billiger und weniger krankmachend als jede Chemie, welche in den Läden angepriesen oder ärztlich verschrieben wird gegen Akne. --- Insbesondere Kuhmilch ist ein bekanntes Allergen für Menschen und Junk-Food steht dem in fast nichts nach... --- Zum Schauen für Teenie https://nutritionfacts.org/video/saving-lives-by-treating-acne-with-diet/ darin wird viel erklärt zum Thema - die Untertitel können auf Deutsch eingestellt werden und wurden von Mensch übersetzt. --- Darunter in Docotor's Note sind weitere Infos zum Thema verlinkt. --- Viel Erfolg dem Teenie, die Akne loszuwerden :-)
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Krankenkassen-Dschungel
priminfo.admin.ch ist die offizielle Website. --- Ich finde das mit der Telefonhotline noch ganz praktisch, wenn sie nicht zusätzlich kostet. Z.B. für eine Zweitmeinung oder wenn was Kleines ist und du nicht zur Ärztin rennen willst oder weisst, sie ist in den Ferien. --- Die KPT hat das Model win.win, da kannst du entweder zur Hausärtzin gehen oder die Telefonhotline anrufen. Wie ich dann rausgefunden habe, weil ich die Ärtzin wechseln musste, da ich Lämpen hatte, akzeptieren sie alle Hausärztinnen und Ärztinnen für innere Medizin - sprich, du musst dich Stand Ende Oktober 2023 nicht festlegen auf einen einzige Hausärtzin, wie mir telefonisch mitgeteilt wurde. --- Der Haken ist, dass sie dir knallhart den Spezialisten verrechnen, wenn du dorthin gehst ohne Überweisung. Andere KKs sind da etwas "grosszügiger" bzw. befördern dich erst nach der 2. Verfehlung zum Grundmodell ohne Einschränkung, das rund 100.- mehr kostet pro Monat. Beim Konsumentenschutz kannst du unter https://www.konsumentenschutz.ch/online-ratgeber/praemienvergleich-krankenkasse/ die AGBs der KKs darauf analysieren lassen. Danke mama.maja_1405 für den Link. --- KPT.win.win ist sowohl bei 300.- wie auch der 2'500.- Franchise eine der günstigsten in der Stadt Zürich. Die anderen Franchisen lohnen sich sowieso nicht. --- P.S. Mein Tipp, mach dir eine Liste was dir wichtig ist an einer Krankenkasse und wieviel Leistung du etwa beziehst pro Jahr (wegen Franchise).
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Reisen in China, Japan und Korea
Als ich in Japan war hatte ich "Japanisch Wort für Wort" dabei https://www.exlibris.ch/de/buecher-buch/deutschsprachige-buecher/martin-lutterjohann/japanisch-wort-fuer-wort/id/9783831764853/ Das fand ich echt genial, obwohl ich bereits etwas Japanisch sprach. Es war deutlich besser aufgebaut als andere ähnliche schmalen Wörterbücher. Habs nun auch für Sursilvan und auch damit bin ich voll zufrieden. wadoku.de ist das DE-JP-Wörterbuch jisho.org ist das EN-JP-Wörterbuch Damals empfand ich das mit den Data-Sim-Karten zum Surfen als Murx und die Meisten waren Superteuer. Keine Ahnung, ob das immer noch so ein teures "Vergnügen" ist. In Taiwan war das mit der SIM deutlich einfacher und billiger. Da ging ich in den nächstbesten Telefonladen, zeigte meinen Pass. Da sie noch eine zweite ID benötigten, zeigte ich was ich an Karten so dabei hatte und sie akzeptierten meine Krankenkassenkarte als 2. ID :-D Viel Spass bei der Reise
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