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Schlafprobleme
mir hilft Aromatherapie: wenn ich mühe mit schlafen hab, dann tropfe ich mir einen tropfen geborgenheitsöl von farfalla auf den handrücken, das lullt mich dann so richtig schön ein... aber unbedingt vorher mal dran riechen, wenn man den duft nicht mag, dann sollte man es lassen oder ein anderes öl probieren. und sleepytime tee von celestial seasonings ( gibts in grossen coopfilialen) ist auch nie verkehrt...
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