AY Retreat am Bodensee
Entspannung, Stressreduktion & Zeit für dich I 13. bis 16. Mai 2021

Unser Programm
Unser genaues Thema, sowie das AY Programm und weitere wichtige findest du in diesem Flyer. Was wird neu?

Souleymane Ndiaye, vom gleichnamigen Studio Akupressur Massage, in Zürich kommt mit! Das ganze Angebot während dem AY Retreat findest du auf unserer Webseite.

Sollte das Retreat wegen *Covid nicht vor Ort statt finden können, hast du drei Optionen (details auf der AY Webseite):

- Du kommst ins Yoga Shala in Zürich (mit Schutzkonzept) und schläfst zu Hause

- Du nimmst via Livestream teil, denn wir schalten live zu

- oder du bekommst dein GELD ZURÜCK mit Abmeldung!

Unser Wunsch
Nimm Erholung, Energie und Zufriedenheit mit, sodass du dich 2021 und weiterhin in eine positive Richtung weiterentwickelst. So stehst du den steten Veränderungen mit Offenheit und Zuversicht gegenüber :-)

Herzlich,
Angelica & Misty

Sunday Morning Glory

Auf geht's!
Beginne deinen Sonntag indem dein Feuer (Agni) mittels Asanas und richtiger, aufmerksamer Atmung, geweckt wird. Finde dabei zu deinem inneren Licht sowie innerer Ruhe. Runde deine Practice mit der Meditation am Schluss ab. Gönne dir einen entspannten

Namasté
Misty

Sonntags im AY Studio 10:30 - 12:00 I Bring your own mat ;-)

Change does not affect the deeper reality, the truth or the timelessness of Love.
- Rod Stryker