mein persönlicher geheimtipp: https://period.ch/collections/wechseljahre
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Testosteron für Frauen in den Wechseljahren
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Hilfe bei Beziehungskrisen/Trennung
Meine persönliche Vorgehensweise::
Jeden Tag einen Moment in Stille zu versinken. Ich mach mir klar, was meine Krise ist, worin sie besteht und wie ich sie lösen will. Zielformullierung. Ich finde eine Person, die ebenfalls in einer Krise steckt. Dieser Person helfe ich durch zuhören, ihr Zeit schenken, ihr beistehen. Mich in Dankbarkeit an die guten Taten des Tages erinnern.mitdiskutieren