30-30 MEDITATION ONLINE

FÜR EINE NÄHRENDE UND FRIEDVOLLE BEZIEHUNG ZU DIR SELBST
DER GAMECHANGERKURS

Startimpuls: Freitag, 01. November 2024 um 19 Uhr
ab Montag, 4. November 24 Montags bis Freitags immer 21-21.30 Uhr
bis 30. November 2024 (30 Tage)

Beende jeden deiner Tage im inneren Frieden, Zufrieden- und in Gelassenheit, um dich frei, besonnen und gestärkt durch die Winterzeit achtsam selbst zu führen!
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Wenn die Winterzeit ist für dich schon länger die Zeit fürs Innehalten und Rückzug ist, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Insbesondere auch, wenn du dir dieses Jahr diesen Raum besonders bewusst nehmen möchtest. Damit du dich Ende Jahr nicht mehr wie in anderen ausgelaugt fühlst, sondern entspannt, innerlich gestärkt und gelassen mit dem umgehen kannst, was auf dich zukommt.
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In der inneren Klarheit, zu was du JA sagst und wann es Zeit ist, NEIN zu sagen. Um Dinge nicht einfach nur durchzuziehen, oder dich davor zu verschliessen, sondern immer wieder bewusst im Einklang mit Bauch, Herz, Kopf um deinen Kernbedürfnissen nach Beziehung, Sicherheit und Autonomie im Gleichklang gut nachgehen zu können.
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30 – 30 ist der Raum, wo du aus einer neuen Perspektive dich für die kommende Adventszeit kräftigen kannst. 30-30 steht ganz im Zeichen der SELBSTFÜRSORGE.