Beim Qi Gong stösst du auf Energien in dir, von denen du keine Ahnung hattest, dass es sie gibt. Ich konnte das selbst kaum glauben. Möchtest du es auch mal ausprobieren? Ich verlose zweimal eine Stunde bei Thomas Murer.

 

 

 

 

 

Immer wieder donnerstags bieten auf dem Bundesplatz lokale Betriebe ihre Produkte an. Zum Beispiel die frischen Fische von authentfisch. Da gibt's zum persönlichen Kontakt auch gleich noch Zubereitungstipps.
Donnerstag, 16.00 Bundesplatz

 

 

Das hab ich gestern in den Nachrichten sehr gerne gelesen: die Migros bietet neu in jedem Restaurant in der Schweiz Mehrweggeschirr für ihre Take-Away-Menüs an. 5 Franken Depot hinterlegt man für so eine Mehrwegschale, die man ungewaschen wieder zurückgeben kann.

 

 

Sprache ist Barriere und Schlüssel für eine gelungene Integration. Das weiss auch Samuel Weldeghebriel, der aus Eritrea stammt und seit längerer Zeit in der Schweiz lebt. Um seinen Landsleuten die Integration zu erleichtern, hat er ein Deutsch-Tigrigna Buch verfasst, welches er nun drucken und gratis an Migrations-Zentren verteilen möchte. Hilf mit.

 

 

Von der Wachswalze über Tonbandkassetten bis hin zu CDs und MP3s: In dieser beschwingten dreiteiligen Serie untersucht The Recording Academy die Geschichte der Musikaufnahmen. Teil 1 oben, Teil 2 und 3 da.

 

 

Die Pubertät ist keine einfache Zeit. Erst recht nicht für LGBTs. In We Are the Youth erzählen über 70 lesbische, schwule, bi- und transsexuelle junge Menschen auf intime Weise, wie sie diese turbulenten Jahre erleben und erlebt haben. Lesen.

 

 

Was so dabei herauskommt, wenn man 21 Jahre lang irre Jumps und Slides mit den Fingern übt (und das dann noch dramatisch inszeniert wird), siehst du oben.