Meine Woche war wahnsinng intensiv. Keine Verschnaufpause. Ein Termin jagte den anderen. War das bei dir auch so? Wie startest du also in das (eine Stunde längere) Wochenende? Ein Bad im See? Am Balance Day mitmachen? Du könntest in die Kirche gehen. In der Kapelle St. Anna in Baar spielen Coal und Sarah Bowman: Americana, Country und Folk.

Die Free Moves tanzen sich am Wochenende durch ein Luxus-Rehabilitationszenter. Da werden mittels Gruppentherapien, Morgenyoga, dem täglichen Pillencocktail und der knallharten Auseinandersetzung mit dem eigenen Spiegelbild Patientinnen zurück auf den richtigen Weg therapiert. Ob sie das glücklich macht? Wir werden sehen.
A propos: Wusstest du, dass es einen Ersthelfer-Kurs für psychische Gesundheit gibt?

Nehmen wir an, du bräuchtest den Passierschein A38. Wüsstest du, wo du den im neuen Stadthaus kriegst? Wenn ja, nenn dich doch das ganze Wochenende Asterix. Wenn nein, lädt die Stadt zum Tag der offenen Tür an der Gubelstrasse 22.

Radio Jam on lädt ins Bistro zum Pfauen. Auf die Bühne bringen sie Magnolian Era. Schreiben tun sie über Daniela Moser und Jessica Klostermeier: Ihr Ziel ist es, mit wenigen Mitteln zu berühren. Nebst Indie- und Pop-Covers haben sie auch eigene Songs im Repertoire, die am ehesten dem Folk-Genre angehören. Dass die beiden musikalisch wie auch persönlich wunderbar harmonieren, haben sie erkannt, als sie gemeinsam auf verschiedenen Hochzeiten singen durften. Vielleicht ein Grund zu heiraten?

Nach diesem aufregenden Wochenende brauchst du wohl eine Auszeit. Am Sonntag findest du am Balance Day die richtige Gelegenheit dafür. Dort zeigen dir Achtsamkeits- & Yogalehrer und Körpertherapeuten verschiedene Techniken, die dir helfen, ausgeglichener, gesünder und glücklicher zu werden. Du bist neugierig? Hier findest du das Programm für Zürich, Bern, Luzern, St.Gallen und Winterthur.