Happy Montag Ronster

Werden die drei Tage vor dem langen Wochenende locker für dich?
Sie sind auf jeden Fall die letzte Gelegenheit, deine Meinung zum Kulturraumangebot in der Stadt kundzutun.

Gruss in die Stadt

Bald ist Anmeldeschluss für den Rooftop Day am 18. Juni! Ich freu mich so auf den Tag bei und mit dir. Wirst du Gastgeber:in oder schaust vorbei? Das Video vom letzten Jahr soll dich überzeugen.

Es ist eine Weile her, aber mir ist es sehr eingefahren, als P. mal ganz erstaunt zu mir kam und sagte: "Ich ha im Fall keis Ticket fürs Waldstock übercho, es isch uusverchauft." Das soll ihm nicht mehr passieren. Und dir auch nicht. Darum: der Ticketverkauf fürs Waldstock ist eröffnet.

Es gibt viele Regeln, mit denen wir unser Trinkverhalten eingrenzen. Ich hab ab und zu schon Mal einen «Dry January» gemacht und an das Sprichwort «kein Bier vor vier» halte ich mich grundsätzlich auch. Wie schaut es bei dir aus? Wenn du jemand bist, der sich ab und zu wundert, ob ein Leben ganz ohne Prozentiges vielleicht ein besseres wäre, dann bist du damit nicht allein. Die Jounalistin Nathalie Stüben (Bild), die früher ein Alkoholproblem hatte, hilft mit ihrem Podcast «Ohne Alkohol mit Nathalie» Menschen, die ein Leben ohne Alkohol führen möchten. Der Podcast ist gefüllt mit spannenden Gesprächen mit Betroffenen und Expert:innen, die Inhalte sind sehr gut rechechiert und Nathalie Stüben erzählt auch immer wieder offen von ihren eigenen Erfahrungen.

Ab und zu, wenn ich abends nicht schlafen kann und ich zu müde zum Lesen bin, schaue ich mir zur Entspannung Videos auf YouTube an. Erst vor Kurzem habe ich einen 1-stündigen Film entdeckt, der Drohnenaufnahmen aus Japan zeigt. So fliege ich kurz vor dem Schlafen hoch über die Abendstimmung in Tokyo, über die nächtlichen Lichter von Kyoto oder ich segle über malerische Regionen auf der Halbinsel Izu. Im Hintergrund läuft sphärische Musik, die mich richtig schön schläfrig macht. Ich weiss nicht genau woran es liegt, aber mich beruhigt der Blick von oben nach unten. Vielleicht ist’s vom Prinzip her das Selbe, wie bei der Metapher mit dem Sandkorn am Strand: Das Video erinnert mich daran, dass ich eigentlich nur ein ganz kleiner Teil dieser Welt bin und meine Probleme gar nicht so gross sind.