Neue Kurse ab Mitte Februar. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Thomas Murer
Thomas Murer
FreeFür mich ist es wichtig, möglichst Gelassen durchs Leben zu gehen. Das machen was mir Freude bereitet und diese Freude zu teilen.
Meine Stadt
Steinhausen
Geboren
1980
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- Der schönste Ort in der Stadt:
- d'Wohnig
Für mich ist es wichtig, möglichst Gelassen durchs Leben zu gehen. Das machen was mir Freude bereitet und diese Freude zu teilen.
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- Meine Lieblingsbar:
- Chicago
- Mein Lieblingsclub:
- Galvanik
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Maria GrecoRoman Ambühl-RütimannJasmin Caduff
Neue Kurse ab Mitte Februar. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Qi Gong Kurs ab 5. Dezember in Zug
Als Qi Gong bezeichnet man chinesische Gesundheitsübungen, in denen man bewusst mit der Lebensenergie «Qi» arbeitet. Das Kultivieren des «Qi» bringt Harmonie und Balance in Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen.
Datum: Mittwochs, 5., 12., 19. Dez. 2018. 9., 16., 23., 30. Jan. 2019
Zeit: 19:00 bis 20:00 Uhr
Ort: RehaCenter im Bahnhof Zug, 2. Stock
Preis: CHF 190.–
Anmeldung: [email protected]
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KI-Seminar
Mit KörperIntelligenz zu mehr Selbstbestimmung
In diesem Seminar wirst Du die Kraft kennenlernen, die Du schon immer in Dir hattest. Durch KörperIntelligenz beginnst Du negative Situationen aus einer anderen Perspektive zu sehen. Dies bringt Dir mehr Leichtigkeit und Selbstbestimmung für Deinen Alltag. Löse dich von festgefahrenen Geisteshaltungen und gehe den Weg des Nicht-Kämpfens, des Friedens und der Gelassenheit.Du wirst erstaunt sein, welche Kraft sich dahinter verbirgt.
Datum: Samstag, 8. September 2018
Ort: Mavement Dance School, Alte Steinhauserstrasse 21, 6330 Cham
Zeit: 10:00 bis 12:00 Uhr / 13:15 bis 16:00 Uhr
Investition: CHF 180.–
Anmeldung: [email protected]
www.peacefulmind.ch
Meditation & Achtsamkeit
Deine wöchentliche Meditationspraxis an zentraler Lage in Zug.
In diesem Kurs lernst Du Werkzeuge kennen, die Dir helfen Meditation in Deinen Alltag einzubauen und weiterzuführen. Keine Vorkenntnisse nötig. Einstieg auch nach Kursbeginn noch möglich (falls Platz).
Inhalte:
- Im Jetzt sein
- Entspannen
- Entschleunigen
- Selbstwahrnehmung steigern
- Ruhe finden
- Bewusst Atmen
- Beobachten der Gedanken
- Begrenzende Glaubensmuster erkennen
- Qi Wahrnehmung steigern
- Erden und zentrieren
- Sich lösen von unnötigen Identifikationen
- Austausch und Gespräche
- Freude und Zufriedenheit
und vieles mehr...
Meditationskurs Mai/Juni 2018
Beginn: Mittwoch, 2. Mai 2018
Zeit: 18:45 bis 19:45 Uhr
Preis: CHF 225.– (gesamter Kurs, 9 Abende)
Ort: RehaCenter, Bahnhof Zug (2. Stock)
Jetzt anmelden und Platz sichern: [email protected]
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Qi Gong im Paettern, Zug. Jeden Freitag Morgen 7:30 bis 8:30 Uhr.
Anmeldung: [email protected]
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