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Hatha Yoga
Stundenbeschrieb: Im Unterricht werden Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas) für Kraft und Flexibilität sowie Meditationsübungen gemeinsam praktiziert. Der Kurs ist für Anfänger geeignet und beinhaltet Elemente und Lehrmethoden aus LAAIC von Talia Sutra. Qualifikationen: Über 12 Jahre Erfahrung in der Yoga-Praxis Vertiefung meiner Praxis in Indien Regelmässige Teilnahme an Fortbildungen und Yoga-Unterricht, da man nie...
Wo: DownDogYoga 392 Birmensdorferstr., 8004, Zürich
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