Fünf gelbe Dinge in meiner unmittelbaren Umgebung:

  1. Post-its
  2. Trinkflasche
  3. Fleck auf meinem Hemd
  4. Sidroga Magen- und Darmtee
  5. Buchcover

Dinge einer bestimmten Farbe aufzuzählen, ist eine effektive Strategie zur Akutbewältigung von Panikattacken, eigentlich ein «Ich sehe was, was du nicht siehst» für Erwachsene. Hilft wirklich, probier’s mal aus.

Gruss in die Stadt

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Dienstag 24.03.2026 Luzern
Guten Morgen

Fünf gelbe Dinge in meiner unmittelbaren Umgebung:

  1. Post-its
  2. Trinkflasche
  3. Fleck auf meinem Hemd
  4. Sidroga Magen- und Darmtee
  5. Buchcover

Dinge einer bestimmten Farbe aufzuzählen, ist eine effektive Strategie zur Akutbewältigung von Panikattacken, eigentlich ein «Ich sehe was, was du nicht siehst» für Erwachsene. Hilft wirklich, probier’s mal aus.

Gruss in die Stadt

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Valibelle
Fr., 20 Mär 2026 Pictures around the world
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Stadtleben

Ganz richtig, heute Abend gibt’s im Rahmen des Literaturfestes gleich drei Lesungen mit drei Luzerner Autor:innen! Vera Hohleiter steckt in ihrem Roman das Trio der Trendthemen – Achtsamkeit, Meditation und Resilienz ab.  Essayistisch wird es bei Tabea Steiner, die Heidi als feministische Figur mit Missionsarbeit in Papua-Neuguinea verbindet. «Fantast!» heisst Pius Strassmanns Romandebüt, indem es um die besondere Beziehung zur Grossmutter geht.
Also lass dich drei Mal auf‘s neue von regionalen Schriftsteller:innen faszinieren! Reservation: info@logeluzern.ch oder WhatsApp/SMS an 079 606 95 44

Dienstag I 20:00 I Loge Luzern I 25.- CHF/ 20.-CHF

 

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Ron macht die Schweiz effizienter

Statt über Behörden zu jammern, hat Ron neue Jobs erfunden, die den Staatsapparat retten – darunter etwa Frustmelder:innen oder ÖV-Instruktori:nnen.
Zum Artikel

Diese Frage stellte sich vor kurzem die Bloggerin und Essayistin Maja! Sie schreibt für die Blog-Seite «Substack» – einem tollen Tipp für dich, wenn du gerne auch etwas längere Internet-Geschichten liest!! Einfühlsam und immer wieder berichtet Maja von Themen der Lebendigkeit und hört aufmerksam der Aussenwelt zu. Im oben genannten Post wird's etwas sehnsüchtig und vorallem zielstrebig. In verschiedenen Varianten versucht Maja, ihre Liebsten nah zu behalten. Zum Beispiel mit zufälligen, zugeschickten Bildern aus der Handy-Gallerie. Auch Film- oder Musiktipps werden zu Momenten der Zuneigung; Maja schreibt diese als «Liebesbrief» und greift darin auf geteilte Momente oder direkte Verbindungen zur Person zurück.

Mit wem klappt das bei dir schon ganz gut – und mit wem weniger?

Eye Candy von opak – grafik & illustration

comic
opak – grafik & illustration
Bild: Moi

Storytime: Irgendwann im letzten Herbst wurde mein Insta-Account gehackt. Kurze Zeit später meldete sich der Übeltäter und wollte Geld dafür. Drauf ich so: «Hab’ ich nicht. Und weiss deine Mutter, was du so im Internet treibst? Sie ist sicher sehr enttäuscht von dir.»

Wieder erwarten hat mir dieser erhobene Zeigefinger meinen Account nicht zurückgebracht, weshalb ich auf eine Alternative ausweichen musste. Mein neuer Handle heisst daher ronorp_ch. Das Profil ist noch in der Startphase, hat aber schon sehr ordentlichen Content, der dein Stadtleben ein bisschen aufregender macht.

Schau doch mal vorbei. Und wenn dir gefällt, was du siehst, freue ich mich über einen Follow.

Ron Orp auf Instagram
Bild: Pressebild

The Smiths sind eine grossartige Band, aber seit sich Bandleader Morrissey dazu entschieden hat, zu einem der nervigsten Akteuren der Popgeschichte zu werden, haben die Songs der Kultband für mich einen Nachgeschmack. Zum Glück gibt’s jetzt aber Brigitte Calls Me Baby – eine US-Band, die es sich zum Ziel gemacht hat, so fest es irgendwie geht nach The Smiths zu klingen. Der Plan geht auf, auch wenn die Songs der Newcomer natürlich nicht ganz die Poesie oder Cleverness ihrer Vorbilder erreichen. Seit dem 13. März ist das zweite Album des Quintetts erhältlich.

Hier reinhören
Bild: Wikimedia

Wer «saubere Stadtluft» bisher für eine romantische Illusion hielt – wie Einhörner oder günstige Wohnungen an zentraler Lage – darf folgendes zur Kenntnis nehmen: Laut einer Analyse von 100 Städten zwischen 2010 und 2024 haben 19 Grossstädte ihren Feinstaub- und Stickstoffdioxidausstoss um mindestens 20 Prozent gesenkt. Peking und Warschau führen die Liste mit fast 50 Prozent Reduktion an, Rotterdam und Amsterdam folgen dicht dahinter. Massnahmen: Elektrobusse, Velowegausbau, Kohleheizung-Verbote, Emissionszonen. Also alles Dinge, die machbar sind, wenn man denn will.

Ronster

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user Mona Rosa
Hallo liebe Stadtmenschen, ich bin's wieder, Zyklusheldin 🙋🏻‍♀️ Heute Zyklustag 26 und schon wieder in dieser zweiten Zyklushälfte. Eigentlich möchte ich mich verkriechen und keinen Bock auf Texte schreiben. Lieber möchte ich die
Mehr Aktive Prokastinations-Tipps
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Ron Orp

Frag die Schweiz
I love Cities
Ich bin ein richtiges Stadtkind und fühle mich dementsprechend auch dort am wohlsten, wo rundherum viel läuft. Im Netz bin ich schon auf einige irrsinnige Videos gestossen, die quasi Liebeserklärungen an die jeweilige Stadt sind. ... mehr
user

SichtFlieger

Frag die Schweiz
Warum sind Frauen so Esoterik verliebt?
Die Vorgeschichte: Ich habe mich vor 1 ½ Jahren nach 18 Jahren von meiner Frau getrennt. Seit Anfang des Jahres bin ich auch wieder Bereit eine neue Beziehung einzugehen. Ok, mit 46 Jahren ist es auch nicht so leicht jemand kennen ... mehr
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supersmak.ch

Was für eine tolle Idee! Ich habe für meine Kids auch oft Bücher gemacht (gezeichnet) mit Rätseln, Seiten mit Zeichen-Aufgaben, Besonderheiten der Orte, Infos und Wissenswertem. Ein Travel-Tagebuch mit viel Platz um Fundsachen ein

Post: Reisen mit kleinen Kindern: wie macht ihr das?

Markt

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Mi., 15 Apr 2026 - Mi., 15 Apr 2026
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Erlebe den ultimativen Daydance am 25. April 2026 in der Moderne Bar Luzern – von 17:00 bis 04:00 Uhr nonstop tanzen und feiern! Freue dich auf ein abwechs ... Mehr
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Sa., 25 Apr 2026 - So., 26 Apr 2026
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Liebe Secondhand-Liebhaber:innenIch habe kürzlich aussortiert und biete mehrere IKEA-Taschen voller Kleidung an – darunter Kleider, Hosen, Pullover sowie Übergangs- und Winterjacken von Zara, Onyva, Rrrevolve, BIG, King Louie usw. Marken darunter wie Embassy of Bricks and Logs, knowledge cotton apparel, Levi’s, Volcom, Woolrich ... Mehr
Adresse: Zürich, Schweiz
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Jesus Christ SuperstarFr. 17.04.2026, 19:30Uhr | Stadttheater | Grosse Bühne Bern 1. Rang links, Reihe: 2, Platz: 238 und 239Beide zusammen 240.-
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