Aus-/Weiterbildung Yoga Nidra 2025

Das originale Yoga Nidra des Satyananda Systems ist eine fundierte und durch die Wissenschaft bestätigte Tiefenentspannungstechnik und Pratyahara Meditation. Es ist eine der wirksamsten Methoden zur Stressbewältigung und um psychosomatischen Erkrankungen vorzubeugen.

Während fünf aufeinander aufbauenden Wochenend-Seminaren lernst du Yoga Nidra und seinen Ursprung detailliert kennen und verstehen, wie du Yoga Nidra einsetzen kannst, um eine nachhaltige Entspannung und Erholung zu erlangen.

Das regelmässige Üben von Yoga Nidra in der Zeit zwischen den Seminaren und begleitend dazu die differenzierte Auseinandersetzung mit den philosophischen Aspekten der Thematik, geben dir einen tiefen Einblick in deine eigene Persönlichkeit. Du lernst Lebensziele zu erkennen und formulieren, wodurch sich dein Potential freier entfalten kann.

Daten 2025:
10. – 12. Januar 2025
07. – 09. März 2025
23. – 25. Mai 2025
22. – 24. August 2025
28. – 30. November 2025

Seminar Zeiten jeweils:
Freitag: 16.00–19.00*, 19.15–21.00 Uhr
Samstag: 9.00–12.00 und 13.30–18.00 Uhr
Sonntag: 9.00–12.15
* Nur für Teilnehmer, die mit Zertifikat abschliessen.

Preis:
CHF 1550.– (mit Ausbildungsnachweis)
CHF 1750.– (mit Ausbildungsnachweis und Zertifikat)