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Übungspersonen für TRE Gruppen
Durch Körperübungen lösen wir bewusst neurogenes Zittern und unwillkürliches Schütteln aus. Somit wird angestauter Stress, Anspannung und Erstarrung wieder mobil. Es ist eine hilfreiche Methode um Traumen im Körper zu bearbeiten. TRE ist eine Selbsthilfe Methode um sich wieder in einen Normalzustand zu regulieren. Regelmässig angewendet kann man wieder Ruhe, Stille und neue Energie finden. Wir beschäftigen uns ausschliesslich mit dem Körper und den...
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