Shiatsu - bringt deine Energie zum Fliessen

Kennst du das: Frühjahrsmüdigkeit? Viel zu tun aber wenig Zeit? Ärger oder Sorgen zu Hause? Am Morgen – trotz genügend Schlaf – immer noch müde?

Die heutige Geschäftswelt ist so hektisch, dass sie von uns mehr abverlangt, als unserem Körper lieb ist: Zu langes Sitzen, zu viel Denken, zu wenig Ruhepausen. Und dann immer dieser Druck: Stimmen die Zahlen? Was macht die Konkurrenz? Kann ich meinen Job behalten?

Es gibt viele Faktoren, die uns beeinflussen und unseren Energievorrat aufbrauchen. Denk mal kurz eine Minute darüber nach, wie viel Energie bei dir blockiert ist und somit nicht für die Arbeit zur Verfügung steht. Viel? Das muss nicht sein! Gönn dir eine Power-Auszeit mit Shiatsu.