Meditations Workshop - Ein ausgewogenes Herz

Meditations-Workshop mit Brunch: Die Grundlage aller guten Beziehungen​ Samstag, 16. November, 2024, 10:00-13:00Uhr KMC Schweiz in ZH-Altstetten, 45CHF

Viele unserer täglichen Probleme entstehen aufgrund unserer unausgeglichenen Einstellungen gegenüber anderen. Wir neigen dazu, uns entweder stark zu denen hingezogen zu fühlen, die wir mögen. Groll und Hass gegenüber denen zu hegen, die wir als Feinde empfinden. In Begegnungen mit Fremden neigen wir oft zur Gleichgültigkeit. Diese Geisteszustände führen zu täglichen Frustrationen, Ängste und ein allgegenwärtiges Gefühl der Langeweile.

Während dieses Retreats, erkunden wir, wie wir eine warme und freundliche Einstellung gegenüber allen kultivieren können – ein ausgewogenes Herz. Indem wir solche echte Warmherzigkeit entwickeln, wird unser Geist friedvoll, und wir fühlen uns unabhängig von unseren Umständen und mit wem wir auch immer zusammen sind, nicht gestört. Jeder und jede Situation kann dann eine Quelle des Friedens und des Glücks für uns werden.