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Lunch Time Yoga
45 Minuten Me Time
In dieser Yogastunde blenden wir den Alltag für einen Moment aus, richten den Fokus nach innen und tanken auf, umgeben von schöner Kunst. Eine sanfte Praxis, um dich zu erden, tief durchzuatmen und deinen Körper achtsam zu bewegen.
Asanas und bewusste Me-Time für alle Levels.
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Escape your daily routine for a moment, immerse yourself in a peaceful space surrounded by art, and recharge. A gentle practice to ground yourself, deepen your breath, and move your body mindfully.
Asanas and conscious me-time for all levels.
Namaste