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HATHA YOGA | KALI Yoga
Yogaklassen Freitags: ⫸ 17:15-18:30 - alle 2 Wochen Die Yogastunden sind dynamisch, kraftvoll und meditativ zugleich und sorgen für entspannte Schultern, geschmeidige Gelenke und einen gesunden Rücken. Durch das längere Halten und Verweilen in den Asanas (Formen) werden die Muskeln gestärkt und das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment geweckt. Rückengerecht und gelenkschonend bringen wir Beweglichkeit, Stärke und Stabilität in die...
Wo: KALI Yoga, 3011, Bern
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