Das Mittel heisst ganz einfach : positive Einstellung zur Sache, daran glauben dass du Gesund den Termin wahrnehmen kannst und das erreichst was du dir vorgenommen hast !!! Merke : Positiv denken = positiv leben !! Das ist das beste Mittel und kostet nichts.... ausser ev. ein wenig Persönlichkeitstraining. Wünsche Dir viel Erfolg beim Termin !!!!

es ist montag: alles klar? sohni liegt flach. fieber, husten, halsweh. hoffentlich nur eine erkältung..... das programm sieht so aus: hustensirup vom coop mit spitzwegerich (billig und gut und geniessbar) so oft man lust hat, am besten wäre salbei oder thymiantee so viel wie möglich (wer das nicht will soll irgenwas trinken), neo angin pastillen gegen halsschmerzen wenns wirklch weh tut, inhallieren mit nasobol oder nichts oder salzwasser mehrmals täglich optimalerweise, heublumenbad und anschliessende wärme und ruhe, hustensirup mit efeuextrakt (zum beispiel demopectol). genau, rotlichtbestrahlen falls man eine lampe hat. auf warme füsse achten. nase mit salzwasser spülen wenn verhockt. hühnersuppe zum aufpäppeln. hals- oder brustwickel wer sich überwinden kann (mit zitronensaft oder gekochten kartoffeln). füsse mit lavendelmassageöl einreiben. brust auch. thymianöl ist auch denkbar (olivenöl und ein paar tropfen ätherisches dazu). und das feinste, meine kinder lieben es, es tönt aber ganz grauenhaft: man hacke eine zwiebel grob, tut das in ein verschliessbares glas, ganz viel honig drüber (es muss fast bedeckt sein), lässt das 24std stehen: dann wird der honig flüssig durch die zwiebeln. das ist ein gigantisches mittel und ehrlich gar nicht grusig, auch wenns ganz fürchterlich tönt. man kann schon nach 1 stunde anfangen löffelweise davon zu nehmen, aber am nächsten tag ist es optimal. 1-2 tage nach ansetzen absieben und im kühlschrank den honig aufbewahren. so oft löffelweise davon nehmen wie man lust hat, je öfter je besser. wer nichts essen mag soll nichts essen, aber trinken ist pflicht. fieber killt viren: wer sich nicht allzuelend fühlt sollte fieber nicht senken. fieber senken ohne medi kann man indem man mit feuchtem lappen füsse abreibt oder arme und beine weg vom körper, ohne abtrocknen.
immunsystem stärken: bewegung, frische früchte/gemüse, negativen stress reduzieren, und vielleicht eine kur mit propolis.
ich glaube das ist so ungefähr mein repertoir

slomo, habe sehr gelacht bei deinem satz: es hat keinen sinn zu inhalieren, wenn man durchfall hat... :)) ach nicht? schon mal ausprobiert? und hintenrum mit rotlich bestrahlen hilft dann auch nicht, wegen der spritzer auf der lampe, richtig?
das übliche ist für mich erkältung... rotznase, kopf-, gliederschmerzen, bronchitis, blablabla
geschwächtes immunsystem, ja, das hab ich. eher ein am boden liegendes, würde ich sagen... ich sauge sämtliche bakterien - viren - dinger an wie ein trockener schwamm.. tja.

kalte luft und bakterienmutterschiffe machen ja eigentlich nicht krank. es kommt aufs terrain an, krank wird man wenn man ein geschwächtes immunsystem hat. "das übliche"? es macht keinen sinn zu inhalieren wenn du durchfall hast :)
aber allgemein: schlafen und flüssigkeitszufuhr. gueti besserig!

grippe und erkältung lassen sich im normalfall eigentlich relativ leicht unterscheiden. die grippe kommt *päng* wie angeworfen, innerhalb kurzer zeit ist plötzlich alles anders, inkl. fieber und ganzes programm.
die erkältung bahnt sich eher langsam und gemütlich an.

Was ich gut finde, worüber sich aber die Geister scheiden.
Vitamin C hochdosiert (1 Gramm pro Tag) und Zink. Beides in Tabletten oder Kapselform in der Apotheke/Drogerie erhältlich. Hilft auch, wenn Du merkst, dass sich eine Erkältung anbahnt. Burgerstein bietet solche Sachen an. Dazu täglich 2 Liter Wasser/Tee trinken, damit die Schleimhäute in Nase und Rachen gut befeuchtet sind und die Viren auch gleich bei Ankunft gekillt werden können.
www.burgerstein.ch
Wenn dich aber die echte saisonale Grippe erwischt, dann hilft nix. Viele können die Grippe nicht von einer starken Erkältung unterscheiden. Wer aber einmal die Grippe hatte, der wird das so schnell nicht vergessen.

Muss man Ja! Krank werden, wollte ich sagen... Mit diesen kleinen bakterienschleudern...

Ich war wohl eher zuviel an der frischen, kalten luft... Oder zuviel unter kindern. Mann, die schleppen aber auch immer jede menge viren und bakterien mit sich rum. Wenn man dann eh schon ein angegriffenes immunsystem hat -und psychostress, muss man nicht krank werden. Bitte, von mir aus auch gerne jeder zeit. Von mir aus nächste woche, ab Montag. Aber BITTE NICHT GERADE JETZT!!!
Ach so, symptome: das übliche eben. und ich hasse ingwer, bäh! -sorry. Meine mutter hat mir grad vorhin fast das gleiche geraten wie du. vielen dank für deinen beitrag! Tut gut, so ein bisschen bemuttert zu werden, auch wenns nur virtuell ist...

suppe ist gut als mittel, ich empfehle suppengemüse vorgeschnippelt zu kaufen wenn man nicht vorrätig schon hat. vitamine kommen etwas spät, die musst du im vorfeld einwerfen, in form von frischen lebensmitteln. täglich. es gibt nur symptomlindernde medis, die frage ist was du hast. es gibt nasensprays gegen die laufende nase, und paracetamol (dafalgan zum beispiel) gegen schmerzen und fieber. damit kommt an 8 std. über die runden wenns sein muss. sei froh hast du keine bälger die gleichzeitig ihe plüschtierli vollkotzen während dir sterbensübel ist ;-) das hatte ich vorletzte woche. "grippemittel" gibts nicht. moderene menschen haben die tendenz sich zu wenig an der frischen luft ohne sonnencreme zu bewegen, das führt zu vitamin d mangel. vitamin c in form von zitrusfrüchten widerspricht der chinesischen medizin: das wirkt kühlend. besser ist ingwertee mit zitrone (wärme, schärfe). ich kann dir ganze nachschlagewerke von hausmittelrezepten ausspucken wenn du mir sagst was du für symptome hast. rat mal woher ich die habe :D

Und vor allem: wer kocht mir eine schöne heiße suppe?
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