schau mal hier:
einzeit.wordpress.com
und das hab ich mal im netz gefunden und wollte selbst mal gehen, da günstig und gut gelegen. habs allerdings bis jetzt noch nicht geschafft. kann dir also nicht sagen, obs wirklich gut ist:
www.yoga-fit.ch
falls du etwas gemütliches und günstiges gefunden hast, sag doch hier bescheid. :-)

Ich würde für Einsteiger auch Hatha Yoga empfehlen. Ich gehe seit 2 Jahren ins Studio Yogabriel im Kreis 1. Bietet sehr viele Kurse zu diversen Zeiten an. Auch Workshops and weekends oder aktuell auch Yogaferien. gruss Claudia
www.yogabriel.ch

In den diversen Fitness-Studios werden verschidene Yoga-Varianten angeboten, checkt doch mal deren Homepages, oder googelt Yoga Zürich, dann ratterst bestimmt.

schnell und zackig muss es nicht sein :D es soll bloss meine Beweglichkeit fördern. Wo ist eine gute Frage... am liebsten irgendwo wos gemütlich und bezahlbar ist damit man regelmässig gehen möchte

Es gibt im yoga zwei hauptrichtungen: power-yoga für jene, die es gern schnell und zackig und mucki-intensiv haben (westlich orientiert), und hatha-yoga: eher meditativ (aber nichtsdestoweniger in die tiefe gehend, östlich orientiert). Wie auch immer: als absoluter beginner brauchst du am anfang geduld und ausdauer, um die übungen zu lernen. Deshalb wäre vielleicht die langsame version empfehlenswerter. Wo?

naja, bei mir wärs ja eher vaki turnen, oder?

muki heist das imfall. kommt von MUtter-KInd. aber isch trotzdem uuuuh lässig! =)