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Belugalinsen orientalisch gewürzt mit Süsskartoffeln
"Probier’s mal mit Gemütlichkeit"...und geh heute alles etwas langsamer an! So lautet mein Tipp aus dem Ayurveda um dein Kapha-Dosha zu pflegen. Kapha setzt sich aus den beiden Elementen Erde und Wasser zusammen, es ist ein langsames, stabilisierendes und aufbauendes Prinzip das wir im stressigen Alltag oft vergessen. Warum, weshalb und wie...man ein gesundes Kapha plfegt, das kannst du in meinem Blog nachlesen. Denn hier kommt...
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