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Gedämpfter Apfel zum Frühstück
Dieses leichte Frühstück zaubert eine wohlige Wärme in den Bauch und stärkt die Verdauungskraft. Es ist im Nu zubereitet und wird deinen straffen Zeitplan am Morgen nicht durcheinanderbringen. Die Zutatenliste ist kurz und die Zubereitung denkbar einfach und auch für Koch-Muffel geeignet. Das Frühstück passt in die morgendliche Kapha-Zeit wenn die Verdauung noch langsam und träge ist. Die milde Zubereitungsart...
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